张晖生前照片(聂蜀湘摄影) 人民网海南视窗8月26日讯(汪峥嵘报道): 8月25日,三亚南山佛教文化旅游区总裁张晖不幸意外身亡,海南旅游界以及与张晖生前有所接触的人士,纷纷对此痛表惋惜。 8月26日上午,南山景区相关负责人证实张晖已经离世,并告诉记者,张晖的父母闻讯张晖意外身亡,悲痛万分,他们已从内地赶到海南。 张晖生前为三亚南山佛教文化旅游区、呀诺达热带雨林景区、三亚槟榔河旅游区的实际掌门人,被外界誉为海南旅游界的领军人物之 阅读全文>> |
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。应该注意的是: 一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。 二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。 三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食 物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个 四、牛奶中营养丰 |
梦想不只在梅阿查</STRONG> 文|马思龙</STRONG> 蓝黑色的梦想还要飞的更高</STRONG> 一场酣畅淋漓的大胜,洗去了多年来米兰德比的尘埃,也让萨内蒂在赛后很难得向着观众席致敬,这场比赛,我想不会再有人回去说国米的不好,毕竟,能在米兰德比中做到这样,已经是实属不易了,即便是穆里尼奥说,上个赛季的一切沉浮,都只为了这一场德比的大胜,那对于我来说,也是值得等待了,等来了多年来最彻底的一场德比胜利,下一个等待会在哪里? 众所周知,60年代的“大国米时代”,是由卫冕冠军杯而缔造的,而如今的国米,距离新一个“大国米”,也仅差冠军联赛一步之遥。但谁都知道,这一步是多么的难迈出去。即使炒掉曼奇尼,迎来穆里尼奥,也不过是意甲联赛的继续卫...阅读全文>> |
© 2024 Jinbay.com All rights reserved.
版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。