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8/20/2009 12:38:00 AM [体育运动] 分享

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滑板攻球</SPAN>
乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:击球前先做扣杀动作,在触球前的一瞬间突然调整拍面方向,改变挥拍速度和击球路线。特点是角度大,带侧旋,迷惑性强。在扣杀时结合运用,能起到声东击西的作用,增加对方的回球难度,为进攻创造条件。</SPAN>
提拉球</SPAN>
乒乓球运动技术名词。是攻球运动员对付下旋球时常用的技术之一。动作要点是:击球时,球拍从右下方朝左前立方加速挥动,拍面接近垂直,在来球的下降期击球的中部或中下部。特点是落点活,球路稳健,并带有一定的主旋力。比赛中,双方处于相持阶段时用此过渡,常能为扣杀创造机会。</SPAN>
正手突击</SPAN>
又称</SPAN>“</SPAN>低球起板</SPAN>”</SPAN>。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:(</SPAN>1</SPAN>)左脚稍前站立,上臂带动前臂向身体右后下方引拍的同时腰向右转,将身体重心移至右脚。球拍的位置低于击球点,拍面稍后仰;(</SPAN>2</SPAN>)击球时,右脚蹬地,腰向左转,前臂加快收缩并旋内,手腕转动摩擦球,在来球的高点期击球的中下部。特点是出手快,突然性强。</SPAN>
快带</SPAN>
乒乓球运动攻球的一种。在正手位运用较多。动作要点是:(</SPAN>1</SPAN>)站位离台较近,左脚稍前,手臂自然弯曲,前臂内旋使拍面前倾;(</SPAN>2</SPAN>)击球时,手臂将球拍引至身体右前方,腰部迅速左转,手腕固定,拍面前倾,在来球的上升期击球的中上部;(</SPAN>3</SPAN>)借助来球的反弹力量击球。特点是出手快,弧线低,落点活。常在相持阶段或在被动向主动进攻过渡时运用。</SPAN>
正手中远台攻球</SPAN>
乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:(</SPAN>1</SPAN>)身体离台约</SPAN>1</SPAN>米,左脚在前,随着腰部向右转动,手臂大幅度向右移动,将球拍引至身体右后方,身体重心移至右脚;(</SPAN>2</SPAN>)击球时,右脚蹬地,腰部向左转,执拍手臂向左前上方挥动,拍面接近垂直,在下降前期击球的中部并向上摩擦;(</SPAN>3</SPAN>)以上臂带动前臂的发力为主,并借助蹬地和甩腰的力量,动作结束时的身体重心在左脚。特点是动作大,力量重,站位较远。常在对攻或在防御反击时使用。</SPAN>
搓球</SPAN>
乒乓球运动技术名词。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多,根据击球时间、落点和旋转的不同,分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。一般在左半台使用较多。动作要点是:球拍在体前,击球时,上臂前伸,拍面稍后仰,利用上臂前伸和旋外的力量,将球拍向前下方送出,在来球的下降期摩擦球的中下部。特点是动作小,弧线低,落点活,旋转变化多等,可以牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创造机会。</SPAN>
快搓</SPAN>
乒乓球运动搓球的一种。正手和反手均可运用。当来球在身体左侧时,可运用反手快搓。动作要点是:上臂带动小臂迅速前伸,拍面稍后仰,在上升期触球的中下部。当来球在身体右侧时,可运用正手快搓。动作要点是:身体稍向右转,手臂向右前上方弓;拍,然后前臂和手腕向前下方将球拍送。出,在来球的上升期击球的中下部。特点是动作幅度小,节奏变化快。常能起到干扰对方攻势、争取主动的作用。</SPAN>
侧旋搓球</SPAN>
乒乓球运动搓球的一种。正手和反手均可运用。反手搓右侧下旋球时,球拍向身体的右侧挥动,使球拍从球的中下部向右侧下部摩擦。正手搓左侧下旋球时,球拍向身体的左前下方挥动,使球拍从球的中下部向左侧摩擦。搓球时拍面稍后仰,在来球的高点期或下降前期触球。以前臂和手腕的发力为主。</SPAN> 转与不转搓球</SPAN>
乒乓球运动搓球的一种。正手和反手都可运用。搓转与不转球,在于挥拍时作用力线与球心之间距离的远近。搓转球时,要适当延长引拍的距离,降低挥拍动作的加速度,加大拍面后仰的角度,用摩擦的方式击球。搓不转球时反之,并要降低挥臂动作的加速度,以向前托送的撞击方式击球,使作用力线接近或通过球心。</SPAN>
放短球</SPAN>
乒乓球运动技术名词。是借助来球反弹力击球的一种技术。有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。动作要点是:击球前,手臂前伸迎球,球拍击球后整个手臂及时停止向前挥拍。如接下旋球,拍面后仰,在上升前期击球的中下部;如接不转球,拍面应垂直,在上升前期击球的中部。特点是站位近,弧线低,落点短。能破坏对方的击球节奏,起到调动对方、争取主动的作用。</SPAN>
削球</SPAN>
乒乓球运动技术名词。是用于对付各种攻球和拉球的一种下旋球技术。主要用于中远台或远台。分正手削球和反手削球两种。正手削球的动作要点是:左脚在前,两脚间距较大,膝关节弯曲,身体重心较低。击球时,在腰部转动的同时上臂带动前臂向左前下方挥拍。拍面后仰,在下降后期摩擦球的中下部。球拍触球的瞬间,应配合作手腕下切和前臂旋外的动作,以增强旋转,调节弧线。击球后身体重心移至左脚,并迅速还原。反手削球的动作要点是:击球前右脚稍前站立,两脚间距较大,膝关节弯曲,身体重心基本置于左脚。腰部向左转,手臂向左上方引拍约与肩同高。击球时,在腰部转动的同时上臂带动前臂向右前下方挥拍。拍面后仰,在下降后期摩擦球的中下部。触球瞬间手腕下切,并辅以前臂旋外的动作,以调节弧线,增强旋转。击球后身体重心移至右脚,并迅速还原。特点是动作幅度较大,弧线低,旋转变化多,易于控制落点,能够破坏干扰对方的攻势,也能为削中反攻等创造条件。</SPAN>
推挡球</SPAN>
乒乓球运动技术名词。是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。</SPAN>
挡球</SPAN>
乒乓球运动推挡球的一种。动作要点是:击球前,前臂与台面平行伸向来球。球拍触球时,前臂和手腕稍向前移动,借助来球的反弹力将球挡回。拍面接近垂直.在来球的上升期击球的中部。特点是力量轻,球速慢,动作简单易掌握。</SPAN>
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8/20/2009 1:54:00 AM [体育运动] 分享

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   顶着6500万的天价身价加盟皇马,卡卡与C罗一样成了队中压力最重的人物。一部分人期待这名前米兰巨星在伯纳乌继续辉煌,一部分人等着看巴西人成为又一个昂贵的笑话,而更多人则持着观望态度,谨慎的预测其在皇马成功的前景。然而,从结束假期回到球队至今仅仅半个月,卡卡便已用自己的表现回击了质疑、驱散了疑虑、并给那些看好他的人们吃了一颗定心丸。   与多特蒙德的比赛,卡卡成了全场最抢眼的人物,开场仅仅三分钟,拉斯-迪亚拉从中场传球,在禁区边上背对球门的卡卡毫不停顿的用脚跟一送,球准确无误的落在了防守的格拉内罗面前,皇马小将大力起脚射门,为球队首开纪录。这个妙到毫巅的脚后跟传球似乎是纯巴西式的随性演出,但做动作前的卡卡完全没有回望身后,却精确地把握住队友的位置和送球的角度,这一细微处展现出的大局观足以让所有人惊讶。而这还只是皇马8号表演的开始。
  随后的比赛里,皇马新天王似乎越发表现得游刃有余,禁区内的盘带、射门,禁区外的远射轮番上阵,在第73分钟,他又给罗本送出了一记路线明确的直传,帮助荷兰人导演了球队的第三个进球。现在巴西人唯一缺少的便只是一个进球了,但就连这小小的缺憾也很快得到了弥补。三分钟后,

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8/19/2009 11:19:00 PM [旅游天下] 分享

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去了九寨沟哪有不购物的道理,介绍介绍我所看见的东西吧!
这可是真正的水晶呀!在这水晶物品中心给我爸买了个墨镜!

这堆东西是牦牛角,这是一个牦牛角饰品的加工点,我们在这儿买了几把牦牛角梳子,和给老人用的保健器!

下面这几张珍贵的中药材可让我上车迟到了!还好有婆婆帮我解围!
灵芝

峨参

天麻

灰蔸巴

锁阳

贝母...阅读全文>>

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