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合抱之木,</SPAN>生于毫末;</SPAN>九层之台,</SPAN>起于垒土;</SPAN>千里之行,</SPAN>始于足下。
</SPAN></SPAN> 做每一件事情，莫不是从基础开始，然后循序渐进，持之以恒，终至化境，习拳更是如此。</SPAN> 内家拳法大多以桩功本元，一生二，二生三，变化的只是招式，恒定的还是桩功。所以桩功的练习至为重要。</SPAN> 初学者大都因练桩的枯燥无味而难入其境，要么不愿意练，要么练练停停，实际上丢掉了最长功力的一条捷径。此种情况下，要练好桩功，或者是练习者有坚强的毅力能持之以恒，或者是桩功本身在练习中独具特点。文圣拳的桩功练习恰为相符 阅读全文>> |
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中新网6月12日电
(朱景朝)记者今日从阿克苏地委获悉,到2009年,新疆最大棉区——阿克苏地区的红枣种植面积达120万亩,成为新疆最大的红枣基地。 据了解,新疆红枣的种植面积目前近400万亩,而阿克苏红枣就占去了其中的30%。 据介绍,位于塔克拉玛干大沙漠北缘的阿克苏,从水土光热、种植成本、市场单价、普及率等综合因素考虑,选择红枣和核桃为主要品种发展经济价值高的特色林果,其次是红富士苹果、葡萄、香梨等。 目前阿克苏地区的特色林果总面积约330万亩,红枣约占37%;2008年,阿克苏地区农民人均2.7亩果园,来自林果业的人均收入为473元人民币。 据悉,到2015年,以红枣为代表的阿克苏特色林果都将进入盛果期,预计为农民每年增加收入8000元。 (本文来源：中国新闻网 )  http://news.163.com/09/0612/16/5BKEL1AO000120GU.html |
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