Al9879
博客自定义分类
|
这件事已经过去半年了，可是想起来我还是心痛，那天我本来跟她说了我要加班不能陪她了，
可是公司临时取消加班了，我本来想直接到她家给她一个惊喜，可是没想到看到了让我感到心碎的事。那天到了她家，厅里没人，可是却听到了女人的呻吟声，我还以为她在看***呢，就往她房里走，可是没想到我却看到了我不该看到的一幕，一个 阅读全文>> |
|
</SPAN>
常言道“病从口入”，此言不虚。像高血压、糖尿病等疾病多半都是“吃”出来的。再有云“食补胜于药补”，食物防病既能获取营养，又避免了药物的毒副作用。所以，防治常见病，最有效的方法莫过于制定科学食谱，只要持之以恒，定能取得良好的效果。但无论单纯吃哪种食物，都不能解决所有问题，所以在食物的组合上动动脑筋就显得个分重要，这就好比拳击格斗，只有施展“组合拳”才能将对手彻底打倒。
</SPAN> 一、防高血压：蔬菜+水果+鱼</SPAN> 欧美专家分析，西方国家高达20％的人患有高血压，其中多数人血压并不很高，可通过调整饮食结构解决。资料表明，蔬菜+水果+鱼，乃是控制血压的最佳食谱。蔬菜中大量维生素，水果中丰富的钾、钙等矿物质以及鱼肉中的不饱和脂肪酸，可使血压恢复正常。</SPAN> 二、防心脏病：苹果+洋葱+茶</SPAN> 荷兰专家发现，苹果、洋葱和茶可保护心脏，减少患病率与死亡率，因为这些食物富含黄酮类天然抗氧化剂物质。经805名68-84岁男性近5年时间试验，坚持每天饮茶4杯以上者，死于冠心病的机会减至45％，吃1个或1个以上苹果者，死于此病机会减少50％。</SP |
|
大小洞天旅游区</SPAN></SPAN> 默认分类 2009-08-02 01:29</SPAN> 阅读0 评论0</SPAN> </SPAN> 字号： 大大</STRONG></SPAN> 中中</STRONG></SPAN> 小小</STRONG></SPAN> 南山大小洞天旅游区 三亚大小洞天旅游区位于三亚市以西40公里处的南山西南隅，总面积22.5平方公里，枕海壁立，为崖州古城之南面屏障。同南山佛教文化苑共处南山脚下，山上植被茂盛，风景秀丽，近三万株龙血树（南山不老松）郁郁葱葱。山中有清澈泉水和各种野生动物，山下七公里海岸线蜿蜒曲折，遍布神工鬼斧、肖形状物的石景，因此而自古以来被称为“海山奇观”。  旅游区因其奇特秀丽的海景、山景、石景和洞景，在宋代即被开辟为旅游景点，至今已有800多年的历史，被誉为“琼崖第一山水名胜”。1962年，郭沫若誉此地为“南溟奇甸”。1993年4月17日，江 |
