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面部皮肤经常运动是延缓衰老的最好方法之一,如果缺少运动,皮肤就容易衰老,缺乏弹性。
简单小动作1 单侧嚼食会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系,颌骨、颌咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激,久而久之会使颌骨畸形,肌肉萎缩,面部左右不对称。在闲暇时,可将下巴朝前伸,然后向左右两边重复移动,像咀嚼食物似的使面部的皮肤得到运动。 简单小动作2< 阅读全文>> |
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要想有效地防止和推迟皱纹的出现,要注意发现全身性疾病,特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病,要纠正各种不良生活习惯,如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外,专家还推荐5个小窍门: </SPAN> 1.注意眼部防晒</STRONG></SPAN> 尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。 2.多做面部按摩</STRONG> 每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。</SPAN> 3.洁面后认真护理</STRONG> 每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。 4.嚼口香糖去皱</STRONG> 每天咀嚼口香糖5~20分钟,能使面部皱纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使皱纹逐渐消退。 5.用米饭团去皱</STRONG> 当米饭做好后,挑些较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少皱纹。 |
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导语:</STRONG>凉风习习的夏天,想要预约一个浪漫约会,绝对不能错过美发,为你推荐最适合约会的放电发型,给心爱的她、他一个惊艳的夏天。</SPAN> 约会最佳发型提案:浪漫风的弹力卷发</STRONG> 浪漫风的弹力卷发 1. 想要表现出女人味的造型,卷发绝对是最佳代表,此款如螺旋状水波纹的卷发,保留发根不上卷子,可以让顶部区的头发不会太蓬。 2. 其余的头发,将直与卷的发束交错设计,让头发呈现出一种随兴的曲线感,而耳际二侧的头发,可以让卷度更明显一点。 约会最佳发型提案:展现小女人浪漫情调</STRONG> 展现小女人浪漫情调 1. 做出波浪卷度以大口径电卷棒做出波浪般的发丝曲线,并以发雕抓整出发丝束感。 2. 斜边仿马尾将两侧及后头区发束集中、扭转固定于单侧,接着抓整使其与保留发束融合。 约会最佳发型提案:蔷薇般的浪漫发辫</STRONG> 蔷薇般的浪漫发辫 1. |
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