Yanling164
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材料：鸡蛋、西红柿、尖椒（或青椒） 做法： 1、西红柿、尖椒洗净，分别去皮、去筋去籽，切块；鸡蛋打散 2、锅中热油，倒入鸡蛋液，翻炒片刻即同时加入西红柿和尖椒一起翻炒 3、西红柿本身会出汤，如果喜欢汤多的话加少许水，炒一分钟 4、加少许糖、加盐，出锅 备注： 1、从准备到出锅，超不过五分钟，名副其实的快手菜 2、用尖椒会有些许辣味，不喜欢辣的，可以换成青椒 3、极其简单的菜，约等于最普通的西红柿炒鸡蛋。 用它来做奥运快手菜，速度快、操作简单是一方面。另一个原因，是菜的三种颜色：红和黄是国旗的颜色，代表中国。而绿，迎合了此次绿色奥运的主题。而且这个菜本身，也是极富营养且健康的。 阅读全文>> |
在尼泊尔旅行，吃饭是完全不用担心的，除了街边售卖的momo几乎和国内的蒸饺一模一样之外，重要的一点，这是一个出厨师的国度。除了唯一一顿牛排硬得像皮革之外，每餐饭都足够美味。
但是在购物时，我却犯了难。博卡拉湖边大道的小店中，有卖鹦鹉螺化石，店主说是从西马拉雅山中开采，每个售价差不多1、200元人民币。一路没有看中唐卡之类的，却对这个小玩艺儿情有独钟。不过，是真是假却浑然不得分辨，询问同去的导游，却也一样是摇头不知。拿去做碳14测定吧，且不说根本不知哪里提供这服务，就是有，鉴定费都够买一打了吧。
小贩一个劲地拍着胸脯打包票。可帮我下定决心的，却是商场训练出的思维。批量的造假要能盈利，靠手工一件件地雕刻成本定是个问题，大凡开模制造，才是常识。仔细对比了店中的货物，我并未发现两件拥有相同的纹路，于是心中有了低，砍价之后大胆买下。
如今，这一对鹦鹉螺就放在我眼前的办公桌上，我愿意它看作是三千万年的祝福。在公司周一的固铂早餐会（Cooper Coffee
Talk）时，我还用抽奖的方式，送给一位同仁一对。为的是提醒大家，历史的长河中，我们生存的时间微不足道，每个人都应尽力留下自己拥有过生命的足迹。不过说是化石，却更似碳一些。盖因喜马拉雅是板块作用下最年轻的山脉，于是，曾经沧海中的万物，变成化石的年龄还不够久远。就如同尼泊尔，如此古老，又似乎年轻，如此高耸，也平易近人。
鹦鹉螺化石
售卖唐卡的店铺
热闹的集市
Rum Noodle餐厅，挂满到此一游的旅行卡片
新皇宫建筑
铜盆是尼泊尔常见的盛餐器具 
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基本资料 姓名：保罗·马尔蒂尼（Paolo Maldini）</STRONG> 马尔蒂尼广东译名:保罗-马甸尼</STRONG> 生日：1968年6月26日</STRONG> 身高：185cm</STRONG> 体重：77Kg</STRONG> 位置：左后卫、中后卫 清道夫</STRONG> 职业：足球</STRONG> 国籍：意大利</STRONG> 球衣号：3</STRONG> 效力俱乐部：AC米兰</STRONG> 国家队：出场126次，进球7粒</STRONG> 正式比赛出场：1000次 简介 保罗·马尔蒂尼1968年6月26日出生在意大利米兰，是前AC米兰主帅塞萨尔·马尔蒂尼的儿子，在1988年的欧洲足球锦标赛上崭露头角，过去10多来一直被认为是意大利最优秀的后卫，是到目前为止意大利代表国家队出场最多的球员。他不仅防守好，左路助攻更是其拿手好戏，亦能司职中后卫。曾在1994年被英国《世界足球》评为年度世界最佳球员。更为难能可贵的是，马尔蒂尼从16岁起就为AC米兰效力，忠心耿耿直至今天，将AC米兰带领到了王朝巅峰，创纪录地代表AC米兰打了901场比赛，是著名 |
