Yanling164
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“我回来了！”昨日下午4时32分，电话里传来了成都姑娘王帅兴奋的声音，搭载98名我国滞留墨西哥公民的南航CZ999航班在经过37个小时的长距离跨洋飞行后，缓缓降落在上海浦东国际机场。成都海外旅行社领队王帅一行终于回到祖国。 包机抵沪 98名旅客体温正常 包机抵达后，上海出入境检验检疫局的7名工作人员上机对机上人员进行健康状况查验。检疫人员按要求做好防护措施，穿连体防护服、戴护目镜，佩戴N95口罩和乳胶手套、套鞋套，携带检验检疫处置箱、对讲机。 检验检疫人员上机后，首先向旅客索取健康申报单，查验机上旅客的健康申报内容，并向机组负责人了解机上人员健康情况。随后，检验检疫人员第一时间向每个旅客及乘务人员发放《健康申报卡》和N95口罩。 检验检疫工作人员用手持测温仪对航空器上所有人员进行体温检测，左右通道各一人，同时进行，从机头到机尾对旅客进行“点对点”逐一排查。旅客出舱口时，再进行青岛如家快捷酒店“点对面”的二次检测。昨日下午5时15分，检测人员报告，所有人体温检测都正常。根据预案，如果有发烧患者，将由救护车送至定点医疗机构。此外，检验检疫部门派出10名工作人员对航空器、行李以及残留物等进行消毒处理。 昨晚9时03分，南航赴墨西哥包机顺利降落在广州白 阅读全文>> |
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这道菜是我在日本吃到的喔</SPAN>! </SPAN> 日本人真的很爱用水果来做菜</SPAN> </SPAN> 这道菜我本来以为很复杂</SPAN> 一了解才知道</SPAN> 太简单易做了</SPAN> 口感很嫩</SPAN> 很香</SPAN> 不知道为什么</SPAN> </SPAN> 苹果</SPAN> 炖肉</SPAN> 炖鸡</SPAN> 炖排骨</SPAN> 做出来的味道都很搭配</SPAN>! </SPAN> 你想尝一下</SPAN> 焦焦甜甜的猪肋排吗</SPAN>?</SPAN> 自己在家做只要16元 </SPAN></SPAN> 你要准备的材料有</SPAN> 猪肋条</SPAN> 洋葱</SPAN> 一个苹果</SPAN> 姜片</SPAN> 料酒</SPAN> </SPAN> 调料</SPAN> 盐</SPAN> </SPAN></SPAN> 一点点的酱油</SPAN> </SPAN></SPAN> 做法</SPAN> </SPAN> 1</SPAN>热锅烧油</SPAN> 放入猪肋骨稍微煎一下</SPAN> 煎到两面变金黄色</SPAN> 2</SPAN>把过多的油倒掉</S...阅读全文>> |
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滑雪的基本要领；Step 1：步行
穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。 Step 2：跌倒 以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。 Step 3：方向变换 以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。 Step 4：登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。 Step 5：平地滑行 两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。 滑雪的注意事项 1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育 |
