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万事达卡旅游指数报告 作者：《环球企业家》 出处：万博宣伟 发布时间：2008-8-7 14:20:01 报告预测亚太区2008年下半年境外旅游将持续成长 万事达卡国际组织今天发布最新一期万事达卡旅游指数（MasterCard Worldwide Index of TravelTM）报告指出，尽管亚太地区正承受着通货膨胀之苦，但该地区在2008下半年的出境旅游人数预期仍将有稳定的成长。中国大陆的增长率约为12%，紧随新加坡（23%）之后。 新加坡同比增长率为亚太地区最高，未来六个月预估将有超过400万游客因休闲或者商务目的而出境，其他亚太区市场则呈现常态的年成长率，包括中国大陆（12%）、韩国（11%）、泰国（10%）和中国香港（6%）。 万事达卡亚太区首席经济顾问王月魂博士表示：“尽管全球经济动荡以及高通胀会带来一些影响，但2008下半年亚太地区出境旅游情况仍将有稳定成长，这主要缘于该地区的固定收入与就业率并未受到全球信用危机的影响，高通膨尚未引发机票与住宿价格上升。不过对于此种情况是否会改变，外界看法不一。” 2008下半年，亚太区预期将有8,830万名出境游客，以马来西亚和中国大陆的出境游客为主，将占半数以上的比例。马来西亚将有2,520万名旅客为了个人或者商务目的而出国，为亚太区中人数最多。中国大陆紧跟在后，预期将有2,440万名出境旅客。 万事达卡旅游指数报告每年发布两次，针对澳大利亚、中国大陆、中国香港、印度尼西亚、日本、韩国、马来西亚、新西兰、菲律宾、新加坡、中国台湾、泰国及越南等13个市场的城市中等收入族群，包括商务旅游和个人旅游两部分的趋势调查。 中国大陆个人出境旅游 – 82.4%的人会在互联网上搜索出行信息，77.3%的人会向旅行社咨询，59.4%的人比较相信口口相传的信息。 – 除了安全问题（63.7%）以外，大陆游客比较担心的问题还有护照遗失（46.5%），语言障碍的比例相对于亚太地区整体水平比较多，为50%。 – 观光（83.6%）仍然是游客们在旅行中主要的活动，除此之外，中国大陆的游客还喜欢购物（82.4%）和享用各国风情的美食（69.9%）。 – 对中国大陆游客来说，当地纪念品/古玩/工艺品是必不可少的购物内容（71.1%），服饰等个人物品也是购物的主要内容，占比达到66.8%，此外，会购买电子产品和视听设备的大陆游客比例也达到了36.3% 阅读全文>> |
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滑雪的基本要领；Step 1：步行
穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。 Step 2：跌倒 以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。 Step 3：方向变换 以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。 Step 4：登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。 Step 5：平地滑行 两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。 滑雪的注意事项 1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育 |
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喝酸奶的禁忌 1．火腿＋乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议，不要常常食用这类加工肉品，当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃，以免增加致癌风险。 2． 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸环境中才能生长、繁殖，发生效应。而pH值小于2的强酸环境，不利于乳酸菌的存活。 3． 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服（如用酸奶当水服药）。这些药能杀灭乳酸菌。 4． 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿。 5． 食用酸奶的最佳温度为10～20℃，其口感、风味、质地为最佳。盛夏时，温度可以再低些。 6． 酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌损失越大。 7． 对于胃酸过多者，应与其他食物一同配合食用酸奶。 服 |
