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11/3/2009 9:54:00 PM [美食-旅游] 分享

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对话:

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11/3/2009 11:37:00 PM [体育运动] 分享

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             【转】菜驴必看-装备购买顺口溜</STRONG>
 
                    鞋子是要买的,登山加徒步的。
                    全皮是最好的,拼皮也不错的。
                    关键是防水的,尼龙也可以的。
                    保护是要紧的,所以用高帮的。
                    鞋底要防滑的,安全是第一的。
                    好底会蛮硬的,软底是拖鞋的。
                    技术是很多的,学问是很深的。
                    锅尔泰克斯的,歪脖拉儿母的。
                      (gore-tex)  (vibram)
                    基本用英文的,字典是能查的。 
 
                    背包是重要的,没有是能借的。
                    女生四十五的,男生多十升的。
                    派格是...阅读全文>>

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11/3/2009 9:32:00 PM [母婴指南] 分享

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        </SPAN>
贫血在很多人看来都是因为营养不良而引起的,很多妈妈认为现在这样的病应该少见了,但事实并非如此。专家指出,儿童营养性缺铁性贫血是儿童四大营养性疾病之一。在不缺少营养的今天,为什么贫血竟然成了“富宝宝”的流行病?饮食不当,是缺铁性贫血的主要诱因。</SPAN>
  铁体内少不了</STRONG>
  在人体内,铁的作用可不小,它是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器官,并把组织代谢中产生的二氧化碳运输到肺部排出体外。当体内的铁缺乏时,血红蛋白含量和生理活性降低,引起携带的氧明显减少,从而影响大脑中营养素和氧的供应。出现免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退等。
  宝宝为什么缺铁?</STRONG>
  1.宝宝体内存铁量不足
  胎儿可自母体获得铁并储存于体内,以便离开母体后使用,这部分储存主要来自孕末期,也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产,或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。

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