我爱厨房</SPAN>
已是深秋,虽然广东的气温依然比较热,特别是到了中午的时候即使是穿着短袖稍稍运动还会出汗。但是看着阳台上的月季那被秋风吹落的黄叶,我还是完完全全地感受到了秋的气息。 冬天就要来了吧。对于和我一样怕冷的人来说,此时可是应该要储存一些能量了。为自己煲一锅香糯浓滑滋补的粥吧,它会为你带来温暖哦。 *********************************************************************** 黑米滋补粥:</STRONG> 用料:黑米50克,糯米25克,莲子、红枣、桂圆各十余颗; 做法: 1.将黑米淘洗干净后用清水浸泡一个晚上;莲子与糯米洗净浸泡2个小时左右;红枣与桂圆洗净待用; 2.砂锅中加入约1500毫升的水(浸泡黑米的水不要倒掉,此时可一起加入),烧开后下入浸泡好的黑米、糯米、莲子,再用勺子轻轻搅拌几下,盖上锅盖用小火煮约30分钟; 3.加入红枣与桂圆,用勺子朝一个方向将其搅拌几下后盖上锅盖,用小火再煮约30分钟后即可。 经验分享: 1.黑米事先经过浸泡后比较容易煮软一些,如没有提前浸泡那么在煮的时候要将黑米先煮一会儿再下其它的食材; 2.先将水烧开后再下入米粒,可以防止米粒粘在锅底; 3.煮粥的时候可滴入几滴油,这样煮出来的粥会比较稠滑并且可防止粥溢锅; 4.粥煮好之后好用勺子朝一个方向搅拌几下,这样可以使粥更加浓稠,记住一定是要朝一个方向搅拌哈。 ****************************************************************************************** 其它三款滋润的粥,点击图片或文字即可查看做法。 排骨粥 百合银耳南瓜羹 南瓜燕麦粥 更多滋润汤水,点击图片或文字即可查看做法。 猪肚煲鸡 白萝卜鲫鱼汤 海带豆腐脊骨汤 金针菇枸杞炖猪肚 羊肉白菜粉条煲 红枣当归鸡蛋汤 金针菜粉丝汤 阅读全文>> |
刚刚进入十月份,三菱全新一代欧蓝德正式引入国内销售,而且三菱全新LANCER蓝瑟也将在东南国产,代表着三菱汽车开始将全新的产品投放到国内市场。但三菱汽车在海外市场仍然非常庞大,并且需要不断的增加新产品,以满足各种各样的市场需求。在07年的法兰克福车展上,三菱汽车推出了一款CX概念车。近日,三菱又针对这款概念车,设计了全新的紧凑型SUV产品,随后就发布了这张设计草图。 从07年法兰克福车展上的CX概念车可以了解到,三菱这款紧凑型SUV的设计元素和风格依然遵循三菱品牌的设计特点,其中包括喷气战斗机版的前脸设计。而三菱目前有很多车型也是采用了这一设计方式,成为三菱品牌的重要标志之一。 三菱这款紧凑型SUV搭载的一款1.8L 清洁柴油DOHC 16阀门四缸发动机,该发动机的输出功率为136hp(约合101千瓦),扭矩为280牛.米,此外这款发动机还配置了可变式涡轮增压器、柴油微粒过滤器以及柴油氧化催化剂。此外该车配置了电子控制 |
以前我博克的这篇文章的链接是http://helenebelle.blogcn.com/diary,13576609.shtml 上次办签证失败以来的这漫长的几个月里,每天呆到家里学习怎么做一个专业的家庭主妇,洗衣服,做饭,打扫卫生,管孩子(小弟),喂狗,还要每天给猫咪洗澡...... 我俨然成为了一个未婚的绝望主妇,其实我的饭已经做的可以了,可是仍然有人不答应,说要精益求精,于是我更加勤学苦练,每顿一荤一素,晚饭一热一凉,既要 讲究营养又得经济实惠,变着法的做,争取每顿不剩一口饭。作为一个失学儿童,不但没有人同情我,大家反而觉得我在这方面是可塑之材,没办法,无奈之中新掌 握了几个菜,今天有空就又回来整理了</SPAN></SPAN></SPAN> |
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