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 油条豆汁 1、北京油条豆汁</STRONG> 豆汁是北京独具特色的民间小吃，已流传了上千年。它是以绿豆为原料制成的，颜色暗淡，味道甜酸，第一次品尝往往会觉得难以下咽，但多尝几次后，它淳厚的香味就让你欲罢不能了，老北京都对它念念不忘。人们在喝豆汁的时候，常常佐以焦圈、油条、薄脆、排叉一类油炸的食品或辣咸菜。 最佳品尝点：崇文门外磁器口的锦馨豆汁店。  长沙米粉 2、长沙米粉</STRONG> 长沙米粉不像桂林米粉那么出名，可是有自己的特色，是长沙市民最爱的食品之一。走遍大街小巷，只要有人家的地方，就会有米粉店。一根根雪白透亮的米粉互相缠绕在一起，上面放着特制的酱汁，黄的豆角、绿的葱、深红的辣椒粉、褐色的牛肉片、淡红的脆花生，卤香扑鼻，让人不禁想流口水。 最佳品尝点：“黄春和”米粉、桂林人米粉店、常德牛肉米粉店、甘长顺、杨欲兴米粉等。  热面皮 3、汉中热面皮</STRONG> 面皮被誉为汉中风味小吃的“四绝”之首，它是把大米放入水中浸泡四个时辰，然后推成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处降温，抹上菜籽油切成细条，调入精盐、米醋、酱油、胡椒粉、姜汁、蒜泥及红油辣椒等佐料，拌匀即可食用。汉中面皮的历史很久远，其可追溯到秦汉时期。 最佳品尝点：西安鱼化街的正宗汉中热米皮。  兰州牛肉拉面 4、兰州牛肉拉面</STRONG> 兰州牛肉拉面是兰州著名的风味小吃，享誉全国。兰州牛肉拉面有着久的历史，据传说是起源于唐代，但已因历史久远已无法考证。可以考证的是兰州清汤牛肉拉面的起源，是从河南省怀庆府清化小车牛肉老汤面演变而成的，煮牛肉时放凉已经成了肉冻的胶体状物，也就是老汤，是小车牛肉里最入味儿的，鲜美无比，此汤乃是做牛肉面的上品。而现在，牛肉面因味美可口，经济实惠，红遍大江南北，牛肉面成为了古老兰州的骄傲。 最佳品尝点：兰州马子禄、兰州西站附近的清香阁等，可以说兰州处处是美味。  宁波汤圆 5、宁波汤圆</STRONG> 圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。与北方人不同，宁波人在春节早晨都有合 阅读全文>> |
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专家提示正确佩戴腰带可暖腰护内脏(方法)
http://www.sina.com.cn</SPAN> 2009年08月21日10:42</SPAN>
健康时报</SPAN>
健康时报记者 余易安 系腰带的女人越来越少；时尚一族腰带越系越低……放眼望去，大街小巷做到正确系腰带的人越来越少了。“其实腰带系得好，不仅漂亮，还能保健。”中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛感叹。 “女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”黄涛解释，女性因为“易受寒湿”的体格，出现腰痛的机会比男性多。虽然不能说这其中有必然联系，但系对腰带确实能护腰。 系上腰带，裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部，从而起到很好的暖腰作用；不仅如此，腰大肌也因此有了支撑，从而有助稳定腰椎。除了护腰，系好腰带的第二大作用是保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官，比如胃、肠、肝、肾等，通过正确系腰带，能对腰部周围的这些脏器器官起到很好的支撑作用。但腰带得系对了才有效。 黄涛说，系在髂嵴上缘，人体两侧骨盆的最高点，约在脐部略高一点的位置最好，这样才能真正暖腰、护内脏。其次，在松紧度上，主要以舒适为宜，以腰带间还能容纳一个指 |
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北京时间8月21日凌晨，2009年柏林世锦赛男子200米决赛结束，牙买加飞人博尔特以19秒19夺得冠军，这个成绩打破了他在北京奥运会上创造的19秒30的世界纪录，他也成为以打破世界纪录成绩囊括世锦赛男子100米、200米两枚金牌的历史第一人。
今天柏林奥林匹克体育场再次座无虚席，显然他们都是为了博尔特而来，牙买加人看到摄像镜头过来，立刻双手抱肩，一副天下舍我其谁的气势！在大会介绍到他时，博尔特先是习惯性模仿梳头的动作，跟着展示出最出名的闪电手势！而三名美国选手左胸贴着JO的标志，这是纪念前辈杰西-欧文斯而特地打造。 第一枪法国选手阿莱特抢跑，第二枪博尔特出发出奇顺利，而且启动衔接把握非常 博尔特过线后，双手作出胜利的V字手势，当看到大屏幕打出19秒19的成绩时，连博尔特自己都无法相信！！吉祥物柏林熊跑过来和他一起做出闪电手势，和一年前在北京一样，柏林夜空下的博尔特成为了胜利之王！ </SPAN> 巴哈马选手爱德华以19秒81获得亚军，美国选手斯皮尔蒙以19秒85获得第三。 |
