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富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。 对抗咖啡因的食 阅读全文>> |
3/27/2009 12:26:00 AM []
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结婚照越来越生活 | 新疆丝路印象旅游婚纱摄影机构
www.silu123.com</STRONG></STRONG> 简单素雅的时尚装扮，清新自然的风格造型，青山碧水的真实场景，一切都那么 自然，而这就是现在婚照的流行风尚。 “现在新人拍照都比较偏向简洁一点，无论是化妆还是造型，都不要太繁杂。毕竟老百姓不是演员，结婚照越来越具有生活气息。” 服装 拍婚纱照，服装可说是首要元素，而如今的婚纱礼服和以前相比，少了几分繁杂，多了几许素雅。有些吊带、窄摆婚纱裁剪简练，线条明朗，日常生活也可穿。 而新郎的服饰也不再是单一的西装革履，俊朗的衬衫、随意的休闲服、甚至简单的白背心都成为新郎礼服的新宠。在影楼从事化妆师多年的梅子和老公在海边拍婚纱照时就是“轻装上阵”，新娘一袭白色吊带及膝小婚纱，清爽可人；新郎穿背心西裤，洒脱健美。据了解，这种生活化的婚纱礼服比较受年轻时尚新人的欢迎。 造型 翻开影楼一本本全新的婚纱相册，记者发现里面的造型很多都非常贴近生活，有“小两口”斗嘴的、嬉戏的、还有一起做饭的…… 刚拍完婚纱照不久的周小姐兴奋地对记者说，“以前婚 |
