辣椒夏季开胃,冬季驱寒,可谓一种四时适用的食材,它能令食物增添风味,像它与大肠配合,便为一例。当然大肠经过卤水汁的炮制后,达到肥而不腻的效果。从食疗的角度而言,大肠有润燥补虚的食效,但由于它的脂肪含量较高,所以在炮制上就要有所讲究。
材料:卤大肠300克、青红椒各30克、京葱50克、葱20克、姜片20克,盐、糖、米酒、花椒油、花生油各适量。
做法:卤大肠切段备用;青红椒去籽洗净切件备用;京葱洗净切段备用;葱洗净取葱白切段备用;爆香辣椒、京葱、姜片和葱白,下卤大肠大火翻炒,攒少许米酒和花椒油,以盐、糖调味即成。
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