Yanling164
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早餐：酸奶调红豆浆。布林一个 中餐：番茄炒蛋、葱油芋艿、四季豆炒榨菜、鸡毛菜、咸菜豆腐汤 晚餐：土豆、玉米之类的 阅读全文>> |
7/20/2009 4:49:00 AM []
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7/20/2009 2:52:00 AM []
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主要在于与大家分享一个全新的健康纤体观念——“健康行终身纤体计划”：『健康行』非常简单易行。『健康行』纤体模式：通过科学的膳食调节＋营养补充＋温和的运动＝健美身材饮食上只要按步就搬遵循给您的餐单就可以。您绝不会挨饿，相反您的精力比以往更充沛。『健康行』的运动是温和的有氧运动，非常生活化，经济化，花时不多，人人可行。</STRONG> 由于该纤体计划目的主要是养成健康的饮食习惯及结合相对适当的运动，通过45天的调整周期，引发体内多余脂肪自我燃烧，从根源上解决了肥胖的问题并且终身受用。在45天的纤体周期中您将学会与食物建立起长期而良好的关系，更不用逃避食物。 本计划特点：不吃药、不挨饿、不反弹、不剧烈运动、皮肤不松驰。 健康行纤体不仅仅是所谓的减肥，更是一套简便易行的体重管理系统，掌握原理和方法之后，在改善健康的同时您就可以掌控自己的体重，受益终身，再不要为了减肥而东奔西跑。 欢迎对“终身纤体计划”感兴趣的朋友与我们联系，并由此开始您的健康之旅！ |
