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一个知识不健全的人,可以用道德去弥补;而一个道德不健全的人, 却难以用知识去弥补。 ——意大利诗人·但丁 电影《手机》里有一句经典台词:“做人要厚道”曾风靡一时。是现代人缺乏 厚道,呼唤诚信的渴求的精神需要?然而当下一般的人都是要求别人“厚道”,而 对自己是不是“厚道”就不那么坚持了。这原本就是缺乏厚道的心里储备。“厚道” 是什么呢?是对人宽厚、真诚,充满爱意和善念。因为我喜欢读金庸先生的武侠小 说,金先生的笔下塑造了郭靖、段誉、张无忌几个厚道的人物形象,他们的本质就 是老实厚道,甚至极尽木讷。然而正因为他们人格上的大美,才使得他们最后赢得 侠客们的尊敬而终成大气。 然而在现实中的“老实人”已经幻化成贬义词汇,是“傻”的同义词。老实人 不会察言观色,做事不懂得变通,在当下的社会显得有些突兀和不合适宜了。反倒 是那些投机取巧的油滑之人,巧舌如簧溜须拍马之人,为求利益不择手段之人,是 那些见人说人话见鬼说鬼话的伪善使奸之人,反倒显得如鱼得水,更容易等到社会 的认可和赞赏,“识时务者为俊杰”正因为这类心眼活泛的人有很大的潜在市场, 才是我们当今社会最大的人格扭曲和悲剧所在。 “厚道”一个简单的词汇,一个没有华丽外表来迷惑人的词汇,却是人性中最 本质的善良。他美到极致,他是一种气度,是惟真惟美的本质,这是人们达到的共 识。然而问题的所在是,自己怎样来做一个“厚道”的人,一个忠诚善良的人,才 是需要我们自省的。 “厚道”乃人间之正道,也是人间之大道也! ...阅读全文>> |
久存</STRONG>蔬菜</STRONG>(蔬菜食品)——</STRONG>
新鲜的青菜,买来存放家里不吃,便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天,维生素(维生素食品)C损失达84%。若要保存蔬菜,应在避光,通风,干燥的地方贮存。 丢弃了含维生素最丰富的部分——</STRONG> 例如豆芽,有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。事实上,豆瓣中含维生素C比芽的部分多2-3倍。再就是做蔬菜饺子馅时把菜汁挤掉,维生素会损失70%以上。正确的方法是,切好菜后用油拌好,再加盐和调料,这样油(油食品)包菜,馅就不会出汤。 用小火炒菜——</STRONG> 维生素C、B1都怕热,怕煮,据测定,大火快炒的菜,维生素C损失仅17%,若炒后再焖,菜里的维生素C将损失59%。所以炒菜要用旺火,这样炒出来的菜,不仅色美味好,而且菜里的营养损失也少。烧菜时加少许醋,也有利于维生素的保存。还有些蔬菜如黄瓜、西红柿等,最好凉拌吃。 ![]() 烧好的菜不马上吃—— 有人为节省时间,喜欢提前把菜烧好,然后在锅里温着等人来齐再 |
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