6月4日 成果：走路4km 太空步10min 今天真是超受打击的一天~为了避免运动完喝水称体重不准 今天我就在运动前称了体重~结果是倍受打击~~不但没有减~反而沉了一斤~这真是让我百思不得其解啊~要搁以前 我也不能以三天长一斤的速度飙升啊~而且这一事实相当严重的打击了我的积极性 今天积极性不好 连《神雕》都没有再带给我动力~去的时候 正在播广告~一播就是半小时~这把我给郁闷的最好的减肥产品。。 更郁闷的是~我发现自己的小腿肚儿似乎是越来越硬了。。。摸起来似乎肥肉没掉反倒变成肌肉了。。。难 阅读全文>>