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12/4/2009 3:46:00 PM [美食-旅游] 分享

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12/4/2009 8:26:00 PM [体育运动] 分享

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12/4/2009 12:59:00 PM [美食-旅游] 分享

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给大家道歉啊。。。不好意思啊各位,从十月份开始,因为我正式上课了,很忙。。。。而且加上前段时间我的俩电脑一个疯了一个傻了,好不容易弄好之后又碰上了一些事情,一直没有心情。今天终于把照片什么的整理好了,给大家上菜了哈。。。
意大利凉面(pasta)</STRONG>
其实这个是西餐中的一道很常见的沙拉,很多盆友都做过。我那阵子特别迷恋螺旋意粉,而且这个做起来简单方便,半小时就搞定了,所以就拿沙拉当正餐了。
主料:螺旋意粉(pasta)
辅料:火腿,青瓜,胡萝卜,橙子一个,圣女果适量
调料:黑胡椒粉,盐,番茄酱,沙拉酱,醋,橄榄油适量
做法:
1.水烧开,放一点橄榄油,盐,放入pasta煮8分钟之后捞起过冷河
2.煮面的时候洗好青瓜,胡萝卜,切丝
3.火腿切丝,圣女果对半切开,橙子切开
4.调酱汁,pasta好不好吃除了跟煮面的火候有关系,酱汁也很有关系
拿一个小碗,放入沙拉酱,然后调入等量的番茄酱,我喜欢吃酸的,所以放等量,不喜欢的可酌情减少。放一点盐,这个时候拿一半的橙子,把橙汁挤进去。这个酱汁的特别之处在于新鲜橙子的味道,非常的清爽,而且很自然的酸味,跟番茄酱,沙拉酱的味道完全不同。刚好可以配合青瓜的清香
5.把2、3放到pasta上,倒入酱汁,拌匀,撒上黑胡椒粉,就可以吃了
这道主食可以拿来请客。。。上头的某张图上放到满满的,那天我煎了一块鱼,煮了鸡蛋,加上生菜,配上去就感觉好华丽的样子,而且分量足够。。。再加个水果拼盘,一杯白葡萄酒,真是美好的晚餐。。。味道非常的清爽,完全不会觉得很腻
 

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