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Suzie0519

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10/28/2009 12:58:00 AM [体育运动] 分享

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1、外伤</STRONG> :
  人体受到外力作用而发生的组织撕裂或损害。引起外伤的原因很多,根据有无伤口,可分为开放性和闭合性两大类。
  1-①、闭合性外伤:由钝力造成,无皮肤、体表粘膜破裂,常见的有挫伤和扭伤。
  1-①-a、挫伤:钝力打击所致的皮肤和皮下软组织损伤,皮肤无裂口,伤部青紫,皮下瘀 血、肿胀、压痛。轻者可用伤湿止痛膏外贴受伤区。对胸腹部挫伤及头部挫伤,应考虑有无深部血肿或内脏损伤出血,宜到医院观察诊断。
  1-①-b、扭伤:扭伤常发生在踝部、腰部、颈部及手腕等处。扭伤的一般处理原则是让患者安定情绪,固定受伤部位,用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折,宜立即到医院诊疗。另外,扭伤后无论轻重,不可即刻洗澡、胡乱按摩,须送医院治疗。扭伤常用的治疗方法有局部封闭(用0.25%~0.5%普鲁卡因)、药物外敷内服、理疗等。
  1-②、开放性外伤:多数由锐器和火器所造成,少数可由钝力造成,常有皮肤、体表粘膜破裂。
  1-②-a、割伤:浅的伤口用温开水或生理盐水冲洗拭干后,以碘酊或酒精消毒、止血,或以“好得快”喷雾剂喷于伤口,然后包扎,一般都能较快痊愈。对较小伤口外用“创可贴”即可。对较深的伤 阅读全文>>

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10/28/2009 6:54:00 AM [母婴指南] 分享

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秋季的新鲜果蔬,富含人体所需的多种营养物质,对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效,榨汁后与其他有益食物同服,更是秋季养生保健的上佳饮品。</SPAN>
梨汁</SPAN>:梨肉香甜多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化谈等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及支气管炎等症有较好的治疗效果。若一起与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。(婴幼儿及过敏体质人群慎用蜂蜜)</SPAN>
柑橘汁:</SPAN>柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。</SPAN>
萝卜汁:</SPAN>萝卜能请热化谈、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、</SPAN>
痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。</SPAN>
葡萄汁:</SPAN>葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。</SPAN>
石榴汁:</SPAN>石榴汁性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可做食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。</SPAN>     </SPAN></SPAN>

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10/27/2009 10:10:00 PM [旅游天下] 分享

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商洛旅游景点介绍</SPAN></SPAN></SPAN>
商洛市,古称商州,以境内商山、洛水而得名。位于陕西省东南部,地处秦岭东段南麓,丹江上游,地势——总趋势是西北高东南低,北部为绵延东西的秦岭山脉,南部河岭相间,有蟒岭、流岭、鹘岭等。与豫、鄂两省接壤。   商洛历史悠久,曾是京畿长安通往东南之重要门户,是秦楚交兵,宋金鏖战的古战场,为兵家必争之地。秦始皇出巡时曾路过商洛。汉刘邦因取道商洛故先于项羽而得咸阳。明末农民起义领袖李自成在此屯兵养马、重振军威、东山再起。清初农民起义军白莲教首领王聪地率军转战过商洛。在革命战争年代,南洛曾是鄂、豫、陕革命根据地的中心区域。早在第一次国内革命战争时期,就有93个乡建立苏维埃政权,相继有李先念、贺龙、徐向前、程子华、徐海东、汪锋、陈树瑞、郭树申、郑位三、陈少敏、刘志丹等革命老前辈在此生活战斗过。先后创建了中共商洛、鄂陕、豫陕三个特委,建立了一个抗损军,7个游击师、4个游击大队,开辟了鄂豫陕革命根据地。商洛广大人民群众为中国革命作出了重大贡献。被列为全国革命老

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