秋日佳肴：板栗闷鸡
 秋日佳肴：板栗闷鸡 材料：</STRONG> 鸡肉，板栗，料酒，酱油，老汤，生粉、胡椒粉、香油。 做法：</STRONG> 1、将净鸡剔除粗骨，剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽l厘米的薄片。 2、烧热油锅，烧至六成熟，故入板栗肉 阅读全文>> |
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09年惠州华轩象甲第十六轮（八棋谱）之二</STRONG> <embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" SRC="http://www.dpxq.com/DhtmlXQ_www_dpxq_com/DhtmlXQ.swf" WIDTH="500" HEIGHT="350" TYPE="application/x-shockwave-flash" QUALITY="high" WMODE="window" ALLOWSCRIPTACCESS="sameDomain" ALLOWFULLSCREEN="false" FLASHVARS="DhtmlXQ=[DhtmlXQFLASH][DhtmlXQ_ver]www_dpxq_com[/DhtmlXQ_ver][DhtmlXQ_init]500,350[/DhtmlXQ_init][DhtmlXQ_binit]8979695949392919097717866646260600102030405060708012720323436383[/DhtmlXQ_binit][DhtmlXQ_title]09惠州华轩杯象甲第16轮湖北洪智先和四川谢卓淼[/DhtmlXQ_title][DhtmlXQ_date]2009年10月14日[/DhtmlXQ_date][DhtmlXQ_place]湖北[/DhtmlXQ_place][DhtmlXQ_red]湖北洪智[/DhtmlXQ_red][DhtmlXQ_black]四川谢卓淼[/DhtmlXQ_black][DhtmlXQ_type]全局[/DhtmlXQ_type][DhtmlXQ_result]和局[/DhtmlXQ_result][DhtmlXQ_comment23]双方议和！||[/DhtmlXQ_comment23][DhtmlXQ_movelist]7747706279678070262563641927102289791216464572764544204244346254394830416746...阅读全文>> |
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北京中小学上午最多四节课
北京晨报消息
市教委出新规为学生减负，中小学上午最多四节课，确保每天锻炼一小时，同时各校要向学生和家长公布课程安排计划和作息时间表。
要求：</STRONG>小学生在校学习最多6小时</STRONG> 据了解，市教委重申中小学须在8点后才能安排集体教学活动，其中，区县和学校必须保证小学生在校学习时间不超过6小时，中学生不超过8小时。同时首次明确要求，小学生上午课堂教学时间不超过4节课，下午不超过2节课；中学生上午课堂教学时间不超过4节课，下午不超过3节课。中小学生每天都要确保一小时的锻炼时间。在提供给学校参考的课时安排表上，记者看到，中学除了比小学多一节课外，课时安排基本和小学一样，但每节课有45分钟，午休时间比小学生少了20分钟，下午体育锻炼则增至50分钟。 现状：</STRONG>部分中小学生7点就要上学</STRONG> 记者从本市部分中小学校获悉，目前多数小学上午安排四节课，部分小学上午五节课或下午三节课；不少中学上午都排上了5节课。部分中学负责人告诉记者，目前中学课程内容比较多，高中新课改后必修、选修课程都有明确的学时要求，现在进行课时调整并非易事。据悉，目前相当数量的中小学生早上7点刚过就得到校，学生睡眠时间不容乐观。 声音：</STRONG>把活动时间还给孩子们</STRONG> 副市长黄卫近日提及他的一次听课体会：中学生上午上了5节课，每两节课的休息活动时间只有10分钟，学生上课时间填得很满，活动锻炼时间明显不够。“课间休息能不能增加到15分钟，或者更长时间？让孩子们疯一疯，跑一跑，闹一闹。”黄卫副市长感慨地说，校长、老师们经常无奈地反映“课时太紧，没有办法”，可实际上课堂的效率还可以提高，从而把活动时间还给孩子们。 |
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