2009上海刘翔起飞

9/21/2009 7:38:00 PM [体育运动]

2009年上海国际田径黄金大奖赛周日在上海八万人体育场举行，刘翔就是中国体育不屈不饶的象征。刘翔在此刻要开始重新挑战命运，证明自己！在110米栏比赛中，刘翔似乎找到了当年叱咤风云时的感觉，似乎摆脱了所有的枷锁，越跑越快全场观众立刻为之疯狂，齐声欢呼全场高喊：中国，刘翔！刘翔，中国！刘翔没有沉沦、没有放弃、没有“残废"！我们的“中国翔”又回来了！阅读全文>>

体育运动

乖妈秦皇岛培训之旅游（三）

9/21/2009 10:45:00 PM [旅游天下]

石窟。
拍摄地点：云岗石窟

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第六章~ 德式南瓜西红柿浓汤

9/21/2009 5:41:00 PM [美食-旅游]

这是我最最爱喝的浓汤之一。这是我生病的时候他给我做的。

用料：
1. 切成小块的南瓜（大概2小碗那么多），土豆两到三个，西红柿罐头一盒（最好是切成块去皮的西红柿罐头），洋葱一个。
2. 黄油15克左右，蔬菜汤料3汤勺（超市就有卖的，在卖汤料的地方，我买的是Maggie牌子的，德语叫Gemüsebrühe），Maggie 调料1汤勺（没有的话也可以用我们的酱油代替），辣酱一汤勺，糖一汤勺。
3. 鲜奶油（Sahne）3汤勺，香芹叶1小把(德语叫Petersilie)

做法：
1. 把洋葱切成细末，土豆和南瓜分别切成小块。
2. 找一个大锅，开火放入黄油。等黄油融化后，下入洋葱炸出香味。然后把土豆和南瓜放入锅中一同翻炒。待土豆和南瓜炸透后加入罐头西红柿和开水。开水以没过南瓜并再多出半指节左右的水为准。水在锅中再次烧开后加入蔬菜汤料3大勺和糖一勺。这时就可以盖上盖，再煮10分钟左右。
3. 接下来的步骤很重要。用手握的打碎机把汤和蔬菜打成糊状。请看下图。

4. 加入3勺鲜奶油，充分搅拌后再小火煮上大概10分钟左右，加入一小勺辣椒，尝尝味道，再适量加一些盐和糖后就可以出锅了。
5. 我从家里凉台上的盆栽petersilie上面剪了一些叶子作为最后的点缀。

这道汤不是很难吧，但是却真的非常的美味！

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