Suzie0519
博客自定义分类
|
动态体检在风险评估与健康管理中的应用</SPAN>
首都医科大学附属北京友谊医院 王浩彦
一、静态体检和动态体检
体检是健康投资的内容之一，正常人定期体检是早期发现疾病和及时治疗的行之有效的办法。目前国内有很多体检机构从事正常人的体检工作，体检项目主要包括：查体、血、尿、便检查、心电图、胸片、胸CT、B超等。由于这些检查都是在静态时进行，所以本文称为“静态体检”。静态体检确实能提供很多信息，早期发现异常。但是，事实证明，有些异常被静态体检遗漏。为什么？因为人是一个非常复杂的机体，各个器官都有很大储备功能，一个器官某个部分发生病变后，这个器官的其它部分就会发生代偿，使用储备功能，以替代病变部分的功能，从而没有任何表现，静态体检有可能就会漏诊。
如何更早期地发现器官储备功能下降或其它异常？本文提出“动态体检”的概念，顾名思义，“动态体检”是指在运动过程中进行检查。运动与静态比较，能量需求增加，而肌肉细胞利用葡萄糖和脂肪合成能量时，需要大量的O，同时产生CO2，为了将空气中的O，更多的输送到肌肉细胞，将体内过多的CO2排出到空气中，气体传输途径（肺一心脏循环一体循环一肌肉）的各个环节均要动用其储备功能，以适应运动需求，当某个环节的储备功能降低时，就会出现摄O量减低。现代科学</SPAN>技术的发展使得我们可以快速连续测定呼出气的O和CO2，同时记录肺通气量、呼吸频率、心电图、血压、氧饱和度等参数的变化，综合分析一些器官尤其是肺和心脏对运动的反应，早期发现潜在的异常。这种方法就是心肺运动试验。
二、动态体检预测发生高血压的风险
原发性高血压是一种常见病，血压常常在不知不觉中逐渐增高，静态体检能及时发现血压增高，但不能预测 阅读全文>> |
红豆沙藕夹(组图)
 国庆长假在家呆得可真舒服，串串门，逛逛街，看看书，做做饭，心情大好，之前的烦燥情绪一扫而光。琴弦绷得太紧容易断，太松又弹不响，有张有弛才是养生之道。发一个假期里做的红豆沙藕夹，原创的哦，如有雷同，纯属巧合。 </STRONG> 
原料：</STRONG>红小豆、红糖、莲藕做法：</STRONG> 1. 红小豆提前用清水浸泡12小时，换水煮至软烂后捞起，趁热拌入红糖。 2. 加一点煮豆的水，用搅拌机打烂再小火炒干，红豆沙就做好了。自制的红豆沙颜色就是这样旧旧的，因为红小豆只是外皮是红色的，里面的豆子是白色的。 3. 莲藕去皮切片，在滚水里焯烫1分钟，捞起冲凉，夹入红豆沙即可。就这样直接吃就挺好吃的，浇上桂花蜂蜜会更加香甜也更漂亮。 补充说明：</STRONG>和以前发过的桂花糯米藕相比，用这种方法做出的藕夹口感是脆的，很爽口，做起来速度也快得多。 |
|
二00九年九月十六日尤老痴日志</SPAN> </SPAN> 佛山岭南明珠体育馆于9月11日-13日举办车展楼展 我到13日上午才去拍摄 这是最后一天了，看车看楼的人还是很多 我的第一个感觉是：金融海啸一年了，楼市车市复苏了，海啸似乎真的过去了 我的第二个感觉是： 堵车将更厉害了，石油消耗更厉害了，废气更严重了</SPAN> </SPAN> 我的第三个感觉是：佛山人怎么会这样有钱？ 这些人不大像只是来看热闹的，试驾的人不少啊 名车——男人的宠物 </SPAN> 到岭南明珠体育馆拍摄车展</SPAN> </SPAN> 明珠馆内人如潮，</SPAN> 名爵奔腾宝马骄。</SPAN> 才喜金融消海啸，</SPAN> 又忧车堵没油烧。</SPAN> </SPAN> ...阅读全文>> |
