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Suzie0519

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7/12/2009 7:31:00 PM [体育运动] 分享

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           如何去打篮球 怎么样才能打好?   当今的篮球运动紧张、刺激,充满着迷人的魅力。它不但要有速度,还要有高度;不但要进攻凌厉,还要防守坚固;不但要有默契的集体配合,还要有高超的个人技术,所以,只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如,战胜对手。在变幻莫测的篮球王国,基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说:“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分,任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一步步的努力,付出辛勤的汗水,才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢?
  传球中应注意的问题:007:
1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球,往往当防守者注重防强手的时候,利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
  接球中应注意的问题。:011:
1、 在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球或领前接球,寻找理想的接球角 阅读全文>>

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对话:

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7/12/2009 7:07:00 PM [美食-旅游] 分享

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    巨蟹座、处女座:言行举止要女生。
  这2个星座会要求你坐着的时候腿不可以开开的,坐姿不可以太Man,讲话不可以太大声或带三字经。不管妳年纪多大,长相是否好看,总之你各方面都要像女生,穿着不可以太中性,也不可以留太短的头发,吃饭喝汤的声音不可以太大声,言行举止跟走路的姿势也必须是女生的样子,男人婆类型的女生他最无法接受。

  天秤座、双鱼座:生活习惯要卫生。
  除了一般的生活习惯卫生之外,这2个星座还会在意一些细节,浴缸里面里面是不是积了很多头发?指甲里面是不是有很多污垢?白色高跟鞋是不是变成灰色了?如果你跟他出国,建议你让他先进去洗澡,如果你自己洗澡习惯不佳又先进去洗的话,他看到妳的杰作会崩溃。

  白羊座、射手座:性感魅力要维持。
  你的身材还是要维持一下,不可以太夸张,稍微变形这2个星座还可以接受。而且你不可以每天都穿布鞋,偶尔要穿高跟鞋。睡觉不可以每天都穿T-shirt,偶尔要穿性感睡衣,最起码要让他有性感方面的联想。

  双子座、水瓶座:思考逻辑要正确。
    这2个星座最讨厌笨蛋,讨厌讲话讲不听或听不懂,道德观不正确的人。

  金牛座、天蝎座:朋友关系要清楚。
  你不可以跟这2个星座的朋友勾勾搭搭拍来拍去,叫小名或昵称也不可以,也不可以跟他的朋友传短讯过于亲密,这些他都不能接受。

  狮子座、魔羯座:应对表达要得体。
  这2个星座希望妳带出去是OK的,所以你的穿著打扮,还有吃饭的礼节跟细节,看到长辈有没有称呼这些都要做得很好。
 </STRONG>

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7/12/2009 7:06:00 PM [新闻时事] 分享

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1.为什么必须坚持以马克思主义为指导</STRONG>     我们为什么必须坚持以马克思主义为指导?道理其实并不复杂。就是因为,马克思主义是被100多年来世界历史发展进程,特别是我国革命、建设和改革实践反复证明了的科学真理,具有鲜明的科学性和真理性,是我们认识世界、改造世界的强大思想武器。我们的事业需要马克思主义。只有坚持以发展着的马克思主义为指导,中国特色社会主义事业才能沿着正确方向胜利前进。
    那么,如何理解马克思主义的科学性和真理性?
    马克思主义的科学性和真理性,在于它的世界观和方法论是科学的。马克思主义坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论,用生产力和生产关系、经济基础和上层建筑的矛盾运动来解释人类历史的发展变化,把生产力作为推动社会前进最活跃、最革命、最根本的力量,科学分析了资本主义社会的内在矛盾,深刻揭示了历史发展的客观规律,创立了科学社会主义,为人类社会发展进步指明了正确方向。在人类思想史上,还没有一种学说像马克思主义那样对世界历史产生如此巨大的影响。甚至一些并不赞同马克思主义的人也承认,马克思主义是人类文明史上不朽的思想丰碑。一位法国学者说,没

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