Suzie0519
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〝媽媽篇〞 恭禧您懷孕了，即將成為人母，從現在起必須注重均衡的飲食及營養，並以愉悅的心情來迎接新生命的誕生，隨著身體及皮膚的日漸變化，您必須為自己準備一些必備用品，讓自己做一個健康又快樂的媽媽。 媽媽的肌膚用品</STRONG></SPAN> 用品 數量 必備指數 備註 防妊娠紋胜肽霜 3-5瓶 ★★★</SPAN> 產前產後，加強肌膚張力，避免妊娠紋產生。 
高效平紋胜肽菁華液
1-2瓶
★★★</SPAN>
產前產後，預防與修護因皮膚過度擴張而產生的妊娠紋。
美腿舒緩果膠凝露
1-2瓶
★★</SPAN>
懷孕期間，腿部壓力增加，使用後減少痠痛感。
美白淡斑修護膏
1-2瓶
★★</SPAN>
懷孕期間，臉上易產生班點及黑色素沉澱，使用後臉部會嬌嫩光采，白皙透亮。
美胸緊實菁華液
1瓶
★★</SPAN>
懷孕期間，胸部漲大增加，預防妊娠紋產生、防止胸部下垂
纖體緊實乳霜
1-2瓶
★★★</SPAN>
產後肌膚加強緊實用，重塑身體曲線。
孕婦用品</STRONG></SPAN> 用品 數量 必備指數 備註 孕期內衣</SPAN> 2-4件</SPAN> ★★★</SPAN> 穿在肌膚的第一層，吸汗、透氣</SPAN>
連身內衣</SPAN>
3件</SPAN>
★★★</SPAN>
保護肚臍以免受涼，吸汗、透氣</SPAN>
托腹帶或托腹褲</SPAN>
2件</SPAN>
★★★</SPAN>
托住腹部減少脊椎 阅读全文>> |
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我和方老师在2009年5月2日（我们自己的舞蹈节）演绎活动中表演的拉丁舞----伦巴舞 <embed SRC="http://www.tudou.com/v/yWUV5-ZPo94" WIDTH="420" HEIGHT="363" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain" ALLOWFULLSCREEN="true" WMODE="opaque"> ...阅读全文>> |
6/26/2009 11:45:00 PM []
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十种食品让你成为零毛孔美人
导语：毛孔粗大让人烦，当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了，要做一个零毛孔美人！ 1. 香蕉+牛奶  香蕉加牛奶可以使你皮肤细腻光滑 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 蛋清+蜂蜜  蛋清加蜂蜜使皮肤光滑并减少皱纹 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 姜黄粉末+牛奶  姜黄粉末加牛奶减少脸上的汗毛 把姜黄粉末和牛奶混合后涂 |
