清秀的五官、精致的妆容,一件帅气的风衣,右手挎一个时尚的“coach”包包,高跟鞋敲击在地砖上时不时发出“噔噔噔”的声音……当她走进省体彩的兑奖大厅时,所有人的目光都被深深吸引了,一度误以为是哪位明星来访。交谈之后才知道,原来她就是3月28日开奖的体彩超级大乐透09034期扬州的那位448万大奖得主。
刘小姐是一位 阅读全文>> |
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这几天的气温逐渐升高,很舒服,一直期盼的春天的感觉终于找到了,可以褪去厚重的外套,那件雪纺在柜子里躺了足足两个多月了,终于可以见天日了吧。 就在褪去冬装,换上短袖T恤之时,发现自己体重增加的同时,这个身型严重坏掉了。在小T恤的包裹下,有了小肚腩。以前穿着长袖没发现,原来我的上手臂胖得着实让我吃惊,重没达到过如此效果,那都是看见其他女生身上的一部分呀,怎么会发生在我身上,OH MY GOD!我也有今天!一直觉得自己是个吃不胖的体型,如今不得不为减肥这事苦恼,对我来说,让嘴巴消停着是件多么痛苦的事情~ 这一切苦恼的源泉,通通得归咎于中药!TNND,去年夏天吃了五贴中药结果就猛长了20斤。今天碰见一个大妈她说我这种吃中药进补的做法,简直是自残。她的一个朋友吃中药进补从100长到了160。(我该不会这样吧)而且内分泌完全打乱了,身体都补坏了。那不是印证了我上学期猛长痘痘的状况嘛~完全是中药害的!同志们,千万别碰中药这玩意儿了,这太恐怖了。以前去美容院的时候,我还听说过有人用中药的配方,结果毁容了,脸越来越薄,还出现红血丝和敏感,这不是花钱买罪受嘛。 我现在只能尽可能地少吃东西,保持健康的生活方式,均衡饮食,叫上适当的运动,相信渐渐会瘦下去的吧。95斤,要求并不高吧。那天特地咨询了体育专业的朋友,该怎么锻炼才能瘦身而又不长肌肉。之前早起跑步,原来是错误的做法,这样的锻炼只好让自己的小腿和大腿肚子长肉,根本不能瘦身。有氧运动才是王道。如果有机会的话去练练热瑜伽吧,听说效果还挺不错的。另外,走路,每周在家练个把小时。对了,还有更重要的是,周末尽量在家吃饭,在外面吃饭总会控制不住自己这张馋嘴。最后能在家自己下厨,这么还可长厨艺,哈哈,真是个好孩子。 |
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