为自己开了一个新的分类,名字就叫做小忧手记。 知道自己正在逐渐朝忧郁症的方向发展,我不可能放任自己不管。趁自己状态较好的时候,记录下自己的挣扎。 没有任何意思,就当是写给自己看的。 这样当我情绪低落到无法控制的时候,也许我能学会换位思考。 这是开分类第一篇。 其实一直隐隐觉得自己精神状态不太好。因此逃离了南京,其实还是很担心自己变成忧郁症的。 来到深圳的初初两个月,单位没有什么活儿,虽然日子不明不白的过着,但精神状态也就时好时坏地放任着。 最近活到来的时候,真正感觉到了压力。感觉症状就明显了起来。 我变得经常不开心。不开心的时间持续很久。一开始靠不断的看没有营养的娱乐影片可以解决问题。后来,就连看周星驰的电影都会哭。于是这几天已经很少看电影了,避免陷入过度哀伤。 今天被领导骂了,这是直接诱因。于是我经历了一个完整的病态自我恢复的循环。具体如下: 首先,我并不觉得今天被骂是我的错,但同事对我洗脑说领导是正确的,在这边就是要怎样怎样做事,我不服气,遂埋下了不开心的隐患。 中午遇到阿岚,很想扑上去跟她诉苦。但是她也不太开心,不想再拖她下水,于是忍住了要跟她诉苦的 阅读全文>> |
仰卧有助婴儿相貌漂亮</STRONG> 睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量,而且与美容有关。专家指出,真正能减少皱纹并不是什么化妆品,而是科学的睡相——仰卧。</STRONG> 仰卧使面部 肌肉处于最佳松弛状态,但液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。专家提出从婴儿时期开始就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极大,仰卧有助于五官端正,脸庞靓丽。</STRONG> 仰卧对中年、老年人也有防病意义,据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查,仰卧等姿势是促成脑血栓形成的重要的原因,仰卧则有防御作用。</STRONG> |
没钱的,养猪 有钱的,养狗。 没钱的,在家里吃野菜 有钱的,在酒店吃野菜。 没钱的,在马路上骑自行车 有钱的,在客厅里骑自行车。 没钱的想结婚,有钱的想离婚 没钱的老婆兼秘书,有钱的秘书兼老婆 没钱的假装有钱,有钱的假装没钱 人啊,都不讲实话: 说股票是毒品,都在玩; 说金钱是罪恶,都在捞; 说美女是祸水,都想要; 说高处不胜寒,都在爬; 说烟酒伤身体,就不戒; 说天堂最美好,都不去!!! 当今社会,穷吃肉,富吃虾,领导干部吃王八; 男想高,女想瘦, 狗穿衣裳人露肉; 旧社会戏子卖艺不卖身,新社会演员卖身不卖艺 工资真的要涨了心里更加爱党了 能给孩子奖赏了,见到老婆敢嚷了 敢尝海鲜鹅掌了,闲时能逛商场了 遇见美女心痒了,结果物价又涨了 一切都他妈白想了..... |
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