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Rocky153

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5/31/2009 11:51:00 AM [美食-旅游] 分享

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     六一来了,这节眼瞅着就跟我没啥关系,看着那些快乐的肆无忌惮管大人要东西的孩子们,我是没半点机会了。其实人这一生当中,最幸福和快乐的莫过童年的日子了,假如时光可以倒流,我也想回到那个让人无忧无虑的年龄去。
 
    小时候觉得18岁这是个离自己多远的年龄啊,一年年的就这么转眼就过去了,当过完自己的最后一个六一的时候才发现,在以后的日子里没有人会再像以前那样纵容你了, 没有人再会把你当成一个孩子了。当我们时时刻刻都希望长大,但真的长大时才发现整个童年才是我们人生最为幸福的时光。再也回不去那些快乐的肆无忌惮的日子。
 
     没事的时候拿出小时候的那些保留在我抽屉里的那些个宝贝,那一块块橡皮,一根根铅笔,一摞摞的洋画,一个个的弹球,只有它们未曾老去,承载着记忆却年轻的它们因此而被尘封。年幼时那些稚嫩的笔迹,那一句话,那一首歌都以随风飘逝。多年之后都让人唏嘘不已!
 
    以上为胡说,以下进入正题,今儿是大日子,请珍惜能过六一的日子,那些儿时的梦在多少年之后的我们依然无法忘怀,爱孩子,珍惜他们的梦想,因为我们每个人都曾是孩子。
 
     中国有三亿多少年儿童,那一个不是家长的心中宝贝,那一个不是两个家庭的未来支柱,那一个不是我们这个泱泱大国的未来。。。。今天六一儿童节,我食尚小米就给每位小美女、小帅哥们做道真正他们爱吃又营养的美味—蓝莓山药</STRONG>
     
原料:山药、蛋糕奶酪、
调料:薄荷叶、少许白砂糖、蓝莓酱
做法;
        
 
        
1、带上手套将山药去皮
2、将山药蒸熟,取出放入碗中,用勺按成泥
3、将蛋糕奶酪放入山药泥中加少许白糖搅拌均匀,
4、将搅拌好的奶酪山药泥用带上手套的手捏成小山状,用叉子在四周划上划痕,将蓝莓酱从上往下倒在山药泥上,随划痕留下。插上薄荷叶点缀即可。香甜无比,软糯润滑。
 
少年强那国家一定也很强,少年儿童最关键是骨骼健康强壮,补充优质奶制品可以提高一个民族的身体状况,宝宝们现在正是长个的最佳时间,每年的5-7月是生长的高峰期,所以在这段时间要保证孩子的睡眠和营养的补充,比如钙一定要补上!
 
奶酪的功效
  奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
  奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。
  奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。
  奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。
  英国睡科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发生的作用。
其他10道孩子们爱吃的美味点击文字即可进入</STRONG>
                       
                 </STRONG>橙味果香鸡球</STRONG>               </STRONG> 青柠蜜豆北极贝</STRONG>
                        
               金针菇橙味鱼卷</STRONG>                 </STRONG>柠汁香煎三文鱼</STRONG>
                        
                凤尾香梨番茄盅</STRONG>            </STRONG>纽西兰奇异果煎虾沙拉配柠檬辣椒酱</STRONG>
                       
              三文鱼刺身</STRONG>                   </STRONG> 热带杂果酸奶沙拉</STRONG>
                       
               桂花山楂酸奶</STRONG>                    橙味香鸡球</STRONG></STRONG> 
 
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对话:

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5/31/2009 12:53:00 PM [旅游天下] 分享

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和爱爱的当然放在最前面啦~~咦嘻嘻嘻嘻
去了2天1夜~~。近距离,因为只有3天假期。还算开心
还吵了一下,因为没有吃到鱼头。。。。真伤心阿。。。。
竟然在那种地方碰到小顾。。。阿算路道粗的。。。
第一天不好玩。第二天的南山竹海比较好玩。但是下雨了,我们2个像落汤鸡一样的,不过还是很开心~~~
哈哈!!也也也~~~

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