什么让你吃得不够健康呢?是整日忙碌的工作?是无法抗拒甜点的诱惑?也许你比谁都知道水果、蔬菜、谷物的重要性,但吃它们时却皱着眉头。为此,美国《形体》杂志列举了阻碍你和健康饮食亲密接触的10大“障碍”,并给出了一些小方法,教你轻松跨越它们。 一、蔬菜口味不佳没食欲 对于不爱下厨的人来说,如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳,难免会影响蔬菜在其饮食中的地位。因此,有志于提高厨艺的人要控制好蔬菜烹饪的火候,了解一定的技巧,这样,蔬菜就会给你带来不同凡响的美味。另外,拌一盘蔬菜沙拉也是不错的选择,简单又省时。 二、工作繁忙吃外卖 如果加班对于你来说已稀松平常,晚饭只能是单调乏味的外卖,或是下馆子大吃一顿,甚至是肚子一饿到深夜。实际上,在外就餐一次,就会让自己多吃掉200大卡以上的热量和10 阅读全文>> |
汽车使用年限报废标准</STRONG> 根据国家经济贸易委员会、国家发展计划委员会、公安部、国家环境保护总局各阶段制定的《汽车报废标准》,我国对汽车使用年限的报废标准为: 1、带拖挂的载货汽车、矿山作业专用车、微型货车及各类出租汽车使用八年,达到报废期后,不得延长使用。 2、9座(含9座)以下非营运载客汽车(包括轿车、含越野型)使用15年。达到报废标准后要求继续使用的,不需要审批,经检验合格后可延长使用年限,每年定期检验2次,超过20年的,从第21年起每年定期检验4次。 3、轻、中、重型货车,旅游载客汽车和9座以上非营运载客汽车使用10年。达到报废标准后要求继续使用的,按审批程序办理,但可延长使用年限最长不超过10年。延缓报废使用的旅游载客汽车每年定期检验4次;延缓报废使用的9座以上非营运载客汽车每年定期检验2次,超过15年的,从第16年起每年定期检验4次。 4、营运大客车的使用年限调整为10年,达到报废标准后要求继续使用的,按审批程序办理,延缓报废使用不超过4年;延长使用期间每年定期检验4次。 5、轻便摩托车、摩托车的使用期为9年,达到报废标准后要求继续使用的,不需审批。延缓报废使用不超过3年:延长使 |
对于大多数的购车者来说,经济实用是他们选择的必然条件,而“个性化”则是他们永远的追求,特别是现在70后和80后的购车者,不仅要考虑适合家庭的宽敞舒适车内空间以及个人对于速度和操控的迷恋,更希望体现个性的张扬。线条中庸,内饰古板的车款决不是他们的选择。 看厌了那些所谓的运动气质、商务气质,不妨看看下面这几款不走寻常路的科幻气质家轿。 NO.1 科幻魅力 荣威550(图库 论坛)</SPAN> 参考价格:14.28-18.98万元 荣威550无论在外形和内饰上都是当之无愧的NO.1。外形上来看,荣威550整体设计风格集合了雅致(图库 论坛)</SPAN>、冼练的欧洲造型风格和动感、科技的新锐造型特征。双翼飞翔进气隔栅具有很强的视觉冲击力。侧身设计采用了前冲高腰线设计,贯穿车身整体,配合“豚越式”车顶曲线,“焰炬式”尾灯与车身腰线完美结合。而内饰上,最具科幻气质的是荣威550的数字化梦幻仪表盘,整个仪表控制台将前卫的数字仪表显示与传统指针仪表盘巧妙结合,夜幕降临,整个车厢内散发出梦幻般的红色光芒,绚丽夺目,驰骋而过,疑似宇宙飞船堕入地 |
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