Rocky153
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减肥不是什么都不能吃，而是要有选择地吃。这十种食物有的容易让人发胖，有的容易伤胃，减肥者要当心拉。  正品专利TotalCore.CN早晚美腹器健腹器活力机家用健身器瘦身必备 1.炸鸡块 很多人喜欢煎炸食物。每次做菜的时候，会在外面裹上一层粉，然后煎炸。煎炸食物多油、高脂肪这样给胃增加了很大的负担，难以消化。如果你有肠胃疾病，那么这些油腻的食物给你带来很大问题，可能引起反胃恶心或腹泻。所以建议少吃煎炸食物，像炸薯片等也要少吃。  2.辛辣食物 胡椒、辣椒等可以给食物增添风味，但会对食道产生很大的刺激性。即使你在食物中加入了其他调料来冲淡刺激性，可能入口没那么辣，但进入食道结果也是一样的。  3.巧克力 导致难以消化的最魁祸首不是巧克力，而是含嘴。吃一小块巧克力还是可以接受的，但很多时候人们就是欲罢不能。但对于那么患有胃食管反流病的人来说，只吃一点点也会产生问题。因为巧克力会导致食道下段括约肌放松，致使胃酸上涌。  4.橘汁 柑橘类的酸料饮料都会刺激食道，引发感觉神经发炎。酸性饮料中会导致胃酸过多。早晨空腹喝一杯橘汁，这时胃酸就已经过多了。再吃进其他酸性食物就会引发问题。打个比方：含糖的柠檬汁，这时你就要担心了，很容易导致腹泻。  5.马铃薯泥 没有什么看起来比一碗奶油马铃薯泥要诱人了。这就是为什么它位居"心灵食物"之首-吃了会让人感觉舒服。但是同时也因为它含有的乳糖过多而难消化。所以下次做马铃薯泥的时候就不要加入太多奶油或全脂牛奶等，不然享受美食就成了负担了。  6.生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜、葱等富有营养的调味菜确实对心脏很有好处，但是不增的同样也会引起胃负担过重。通常人们会认为煮过后会使它们的营养价值降低。所以最好的折中办法是做菜的时候加这些调料一半煮，另一半生的。  7.冰淇淋 冰淇淋是一种高糖分、高脂肪的 阅读全文>> |
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“</SPAN>金九银十”</SPAN>的大连车市热潮迭起：9</SPAN>月19</SPAN>、20</SPAN>日，深受车界关注的长安马自达</SPAN>“飚·行天下——2009
Zoom-Zoom</SPAN>汽车运动会”在大连掀起
“体验风暴”。长安马自达旗下的当红“三好车”Mazda2</SPAN>、Mazda2</SPAN>劲翔、Mazda3</SPAN>悉数登场，与大连爱车人一同度过了一个充满激情的周末。</SPAN>
“厂家搭台，车友唱戏”，业内人士表示这场创意新颖的体验式营销在长安马自达大连车友会、经销商、准购车人的多方协作下“一举数得”——消费者获得全面体验、长安马自达收获品牌提升，而配合活动推出的3000-9000</SPAN>元现金优惠和2000</SPAN>元大礼包促销政策更是让</SPAN>经销商获得大把现场订单。</SPAN> 100M</SPAN>知马力 “三好车”掀动体验风暴</SPAN> 都说车的性能优劣需要亲身体验才能体会，“汽车运动会”亮出的“100M</SPAN>知马力”主题就是让消费者通过创意独特的短程试驾，体验长安马自达旗下车型在起步、换挡、加速、转向、刹车制动等环节的操控特 |
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