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Rocky153

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7/12/2009 10:52:00 AM [旅游天下] 分享

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川藏线旅游是从成都出发,沿318国道(川藏公路)进藏。穿越横断山脉,横跨金沙江、澜沧江、怒江三条大江,一路翻山越岭,挑战世界上最艰险的公路,克服高原反应,战胜各种困难到达圣城拉萨!为驴子们推荐几条比较经典的线路:
(一)、川藏南线8天线路
第1天:成都——康定(364KM)
 成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷),途径泸定桥,最后抵达康定.
第2天:康定——理瑭(292KM)
 早起翻越塞外屏障——折多山,到摄影天堂新都桥,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光。翻越高尔寺山后到达雅江县,午餐后翻越剪子弯山(4659米)和卡子拉山(4718米),到达有“世界高城”之称的理塘,海拔4014米.这里是七世和十世达赖的转世之处。参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺。
第3天:理瑭——巴瑭(165KM)
 从理塘出发,进入毛垭大草原。面积5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔很高,但地势却相对平缓,路两边都是高山牧场。驶进海子四布的海子山(4700米),观雪山下的姊妹湖.翻过垭口,便进入峡谷,然后再翻越拉拉山到达到金沙江边的巴塘县。(因全线修路,所以虽然这天路程只有165KM,但是到达巴瑭的时间也不会太早).
第4天:巴瑭——左贡(265KM)
 从巴塘出发在竹巴茏过金沙江大桥后就进入西藏境内.中午到达进藏后的第一个县城芒康,滇藏公路与川藏公路在此交汇,海拔为3780米.午餐后从芒康出发,首先是翻越拉乌山(海拔4358米),在觉巴山跨越蜿蜒的澜沧江,从高耸云天的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。翻越东达山,海拔超过5008米,抵达左贡。
第5天:左贡——然乌(291KM)
 左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------业拉山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。继续前行,进入然乌沟后,春季时欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险。最后来到然乌镇。
第6天:然乌——波密(129KM)
 早起,在然乌湖边尽情的游玩,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。分上下两部份,是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头.车行其间,近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。午饭后车出然乌镇,驶入川藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,构成一幅幅天然图画,令人陶醉。沿帕隆藏布江一路下行来到有西藏小瑞士之称的波密.
第7天:波密——八一(235KM)
 早出发,车在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰者,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,海拔2400米,被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
第8天:八一——拉萨(497KM)
 八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光.过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间,湖水碧绿透明、雪峰倒映,湖边野花烂漫,湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水,湖中游鱼争食,独木舟随波漂荡。湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。返回川藏公路翻米拉山沿拉萨河谷前行,过达孜县远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,到达魂牵梦绕的圣城拉萨.

(二)、稻城亚丁、川藏南线10天线路
第1天: 成都——新都桥(450KM)
 成都出发经成雅高速公路抵雅安,沿青衣江至二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)。
经泸定抵甘孜州州府--康定。翻越塞外屏障——折多山到新都桥。
第2天: 新都桥——稻城(367KM)
 一早出发,翻越高尔寺山(4412米)到达雅江,然后翻越剪子弯山(4659米)和卡子拉山(4718米),中午在无量河边品尝高原无鳞鱼。 继续前行到达有“世界高城”之称的理塘,海拔4014米,这里是七世和十世达赖的转世之处。翻越传说中龟兔赛跑的兔儿山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山抵稻城。晚上泡茹布查卡无硫温泉。
第3天: 稻城——亚丁(110KM)
 经傍河万亩杨树林, 翻越波瓦山(4523米),沿赤土河谷前进,走过世外桃源般的藏式村寨,朝拜藏传佛教寺庙--贡岭寺(六百余年历史)抵日瓦乡,买过门票后前往亚丁自然保护区。中午到亚丁村,午餐后先去冲古寺和珍珠海。冲古寺和珍珠海离亚丁村很近,可以不用骑马,步行就可以了。路上转千年嘛呢堆,在珍珠海观夕阳中的仙乃日神山。傍晚回到亚丁村住。
第4天: 亚丁——稻城(110KM)
 骑马去洛绒牛场,在洛绒牛场朝觐亚丁的三座神山---仙乃日(意为观世音菩萨,海拔6023米)、夏诺多吉(意为金刚手菩萨,海拔5958米)、央迈勇(意为文殊菩萨,海拔5958米)。拍完三座神山后去牛奶海和五色海(海拔5000米左右)。洛绒牛场到五色海这段路比较陡,不能骑马需步行,来回大概5个小时。晚上回到稻城。
第5天: 稻城——巴塘(350KM)
 原路返回到理塘,进入毛垭大草原,面积5000平方公里左右,平均海拔400 阅读全文>>

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7/12/2009 12:05:00 PM [] 分享

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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
  在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:
  1、蜂蜜+绿豆汤
  材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC
  作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
  2、蜂蜜+绿茶
  材料:蜂蜜、绿茶一杯
  这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。
  蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
  小贴士:
  1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。
  2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。

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7/12/2009 9:45:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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    老三样之一的捷达依然强劲有力,过2W的销量成为东北军镇山之宝,新宝来也进入万辆俱乐部,不仅如此,速腾也屁掂屁掂地跟了进来,直逼老对手卡罗拉方寸大乱。倘若不是国人空前购买力强势和购置税的优势,不是是个车都好卖的,很有点像曾经的电视机热销,甭管什么牌子,有多少销多少,好一派北国风光啊!
  捷达迟早要退役的,新宝来不是老宝来,老宝来的影子总会灰飞湮灭的,速腾的所谓高科技又能高到哪里去?还真要拿诺贝尔和中国国家科技进步一等奖?业内人士都笑了。
  卡罗拉、思域、福克斯等这些竞争对手也不是吃素的,丰田、本田大大的坏了坏了的,他们吃了亏,肯定要收复失地,鬼子那天天吃生猛海鲜的脑子会重兵围剿。17再吃老本,江山不保,还要杀入华南重地,搅两田后方鸡犬不宁,拿什么核武器去调北征南?
  别再用“皮实、耐用”来挡1.6那发动机的遮羞布了,咋还不用蒸汽机,更皮实?到了明年,购置税恢复原价,还能得瑟多久?
  强弩之末,1.6还能穿鲁缟?
   17还算清醒,小排量,兵分两路,一路主推GoLF A6 1.4TSI和GTI力杀风头正劲的福克斯两箱等,一路由速腾1.4TSI+DSG领衔三箱挥刀斩卡罗拉等顽敌。 
  福克斯等优惠上万,卡罗拉等也拉下高位的脸,速腾、高6拿什么去远征?
  速腾就是一个新捷达,低版在俄罗斯卖到11WRMB,可见利润空间有多大?别再宣传所谓新动力了,本来在欧洲就用了N年,还新呢?老马说过要用历史唯物主义的观点看待世界,世界都变到21世纪了,还拿新瓶装旧酒。老马的徒弟老江说过,要与时俱进,就那个发动机,还俱进呐?老江的后代,老胡说了,要用科学发展观看事物,德国那么多科学家,到了中国,咋就不科学了?那么重的铸铁发动机,不费油才怪呢!别再说皮实耐用好不好?
  不要吃老本,要再立新功。新功靠什么?价格才是王道,本来成本不是那么高,在中国生产,就更低了,价格空间大大的。
  所以,17最近悄悄地将速腾降了下来,一次不能降太多,会惊动村里人的,大有暴风雨来临时的安静。
  东北军,8月,或许9月,布道星位,南征北战,收获金秋。此乃百万战车定江山,悄悄地进庄,打枪的不要之战略战术。
  我等坐在珠峰观山月。 ...阅读全文>>

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