华灯初上,眺望窗外,看着对面高楼上闪闪的霓虹灯。忽然感到,时间过得真快。


    去年的这个时候,朋友问我的理想生活是什么,我说是内心的宁静。其实,这与瑜伽是有直接关系的。


    我们没有就这个话题展开。即使我深爱它,我也觉得宁静是一个很难描述的状态,它和内心的力量有关。那时候,我和大多数人一样,觉得“宁静”是一个路标,而我们永远在路上——不是行进,只是漂泊。


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