关注最新名人小沈阳（4）
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[编辑本段]个人信息 艺名：小沈阳 真名：沈鹤 曾用名：张志平 花名：阳仔[2] 性别：男 出生年月：1981年5月7日(阴历四月初四) 身高：174cm 体重：60kg（120斤） 职业：二人转传承人/艺术家/演员 血型：AB型 籍贯：辽宁省 铁岭市 毕业学校：辽宁省开原市上肥地乡代庄小学 人生格言：走别人的路，让别人无路可走；穿别人的鞋，让别人找去吧！ 座 阅读全文>> |
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今天在逛街，随便逛逛进了Bobbi Brown，随便和BA胡侃，就聊到了眼妆 如何快速减肥
BA是个中国和菲律宾的混血儿，看店里没人，就和我很带劲的聊天，从她妈妈聊到她想去中国买A货（汗一记……），聊到眼妆的时候，BA突然煞有其事的和我说，“你眼睛很小，你知不知道？”“什么？”我几乎怀疑我的耳朵。“你的眼睛真的很小！”我一把抢过镜子，难道最近发胖，脸变大，显得眼睛很小么……我的汗狂飙，不知道是不是心里作用还用耳根子的确软，我越看越觉得我的眼睛的确很小。
尽管从小大家都夸我是大眼睛双眼皮的女孩，大家都认为我五官最完美的地方就是大眼睛，曾几何时，还有人说过我可以媲美赵薇……还是蔡琳，我的天呢，在这阿拉伯人堆里，我变成了小眼睛。看看周围的女人，虽然都黑巾蒙面，但唯一露出的眼睛的确又大又黑又深邃，我开始自卑。 BA善解人意的拍拍我，说：“用Bobbi Brown的Eye Gel吧！”（像不像广告桥段？）其实就是BB家的著名拳头产品流云眼线膏，中文是这么说的吧。我心动的……老实说，以前我从不认真画眼妆的，因为我觉得起码我的眼睛还是天生丽质的。BA看和我很谈得来，就拿出一套东西来，说给我来个Smoke Eye，最后结果如下：（我依旧觉得我的眼睛很小啊……天呢，我要回中国找回点自信；但是中国美女的身材又会让我倍受打击，真是鱼和熊掌不可兼得啊） 大家看看眼睛小么，这个烟熏画的我眼泪水一大把一大把的，卸妆更是差点整瓶eye removal一块到下去，有没有一点效果呢？最近皮肤不错，本来想去败最近十分Popular的Armani的Designer Shaping Cream的，可是看来看去，觉得天赋可以省钱的，(*^__^*) 嘻嘻……，对了，最近在用药妆店里的Bio Oil，据说现在在中国也十分红火？ 当然最后我还是很乐颠颠的买了BB家的Eye Gel，尽管我已经有了MAC的眼线膏，但是女人没办法的，就像被下了降头，还有BB家那昂贵的眼刷啊……呜呜呜呜。我下定决心这个月不再逛街了！有空在家多游泳多减肥！ |
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爱美之心人皆有之，尤其是女人，对自己的身材和模样更是在意的不得了健康减肥食谱
我是女人，所以我也很在意。邻家的小妹妹就更加在意了，正值青春年少的她，因为管不住自己的那张馋嘴，使自己的体型横向发展快于纵向发展，到了该嫁人的年龄了，却为了身材发起了愁。其实我要在这里说的是，如果他在乎你的身材而没有发现你的优点的话，那你大可不必为了身材发愁，因为只有这样你才可以找到一个真正爱你的人，而不是一个只爱你身材外貌的男人。容貌迟早要老去，身材也迟早要走形，永远不走形的是爱。所以不要为了男人而去减肥！肤浅的男人不值得你去爱！但是鉴于身体健康的考虑，肥胖的体型的确是会带来很多的麻烦，会增加你心脏的负担也会减少你的寿命，使你的生活质量下降，所以当你肥胖的时候你的确需要想办法去减肥。
我身边的很多人都曾经想尽一切办法去减肥，甚至有的人花钱去减肥，买减肥药，到美容店去减肥，效果有吗？有，暂时苗条下来了，可是过不了多久就会反弹，其结果是比原来更加地肥胖，(*^__^*)...嘻嘻，得不偿失哦！ 其实减肥很简单，适当的节食和腹式呼吸就行了，可是就是因为简单，贵在坚持，只有长期坚持的人才能见到效果，那种意志力薄弱的人是不会真正做到减肥的。平时的时候，不管是走路坐着还是站着，不要让自己的身体塌着，就是说干什么都要提着一口气，这口气气沉丹田，因为在这种情况下，你体内燃烧的脂肪是最多的。另外女孩子多穿高跟鞋也可以减肥，因为穿高跟鞋的时候，你的身体是被迫提起来的，所以多数人会觉得穿高跟鞋累，累就是在燃烧脂肪。(*^__^*)...嘻嘻，只要你像我说的这样做，坚持下去，我保证一个月就能出来效果，并且只要饮食合理的话，永远不会反弹。不信你就试试，当然千万不要怕麻烦哦，时刻提醒自己就行了！渴望健康的美眉们，加油！！！ |
Jean901
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