Jean901
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原料 鸡肉200克,鸡蛋一个,面粉50克,胡椒粉1茶匙(5克),籽然粉1茶匙(5克),盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)面包糠适量 做法' 1,准备材料,将鸡肉切成3厘米的丁加入2克胡椒粉,2克盐,5ml料酒,搅拌好,面粉与剩下的胡椒粉,籽然粉,盐混合好.鸡蛋打散在碗中备用. 2,,鸡肉先过一遍面粉 3,再过一遍鸡蛋液 4,最后 阅读全文>> |
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爱美之心人皆有之，尤其是女人，对自己的身材和模样更是在意的不得了健康减肥食谱
我是女人，所以我也很在意。邻家的小妹妹就更加在意了，正值青春年少的她，因为管不住自己的那张馋嘴，使自己的体型横向发展快于纵向发展，到了该嫁人的年龄了，却为了身材发起了愁。其实我要在这里说的是，如果他在乎你的身材而没有发现你的优点的话，那你大可不必为了身材发愁，因为只有这样你才可以找到一个真正爱你的人，而不是一个只爱你身材外貌的男人。容貌迟早要老去，身材也迟早要走形，永远不走形的是爱。所以不要为了男人而去减肥！肤浅的男人不值得你去爱！但是鉴于身体健康的考虑，肥胖的体型的确是会带来很多的麻烦，会增加你心脏的负担也会减少你的寿命，使你的生活质量下降，所以当你肥胖的时候你的确需要想办法去减肥。
我身边的很多人都曾经想尽一切办法去减肥，甚至有的人花钱去减肥，买减肥药，到美容店去减肥，效果有吗？有，暂时苗条下来了，可是过不了多久就会反弹，其结果是比原来更加地肥胖，(*^__^*)...嘻嘻，得不偿失哦！ 其实减肥很简单，适当的节食和腹式呼吸就行了，可是就是因为简单，贵在坚持，只有长期坚持的人才能见到效果，那种意志力薄弱的人是不会真正做到减肥的。平时的时候，不管是走路坐着还是站着，不要让自己的身体塌着，就是说干什么都要提着一口气，这口气气沉丹田，因为在这种情况下，你体内燃烧的脂肪是最多的。另外女孩子多穿高跟鞋也可以减肥，因为穿高跟鞋的时候，你的身体是被迫提起来的，所以多数人会觉得穿高跟鞋累，累就是在燃烧脂肪。(*^__^*)...嘻嘻，只要你像我说的这样做，坚持下去，我保证一个月就能出来效果，并且只要饮食合理的话，永远不会反弹。不信你就试试，当然千万不要怕麻烦哦，时刻提醒自己就行了！渴望健康的美眉们，加油！！！ |
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C罗身价相当于张艺谋九十年收入 华仔连唱900场
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曼联官网宣布，俱乐部官方已经同意了皇马对于克里斯蒂亚诺-罗纳尔多高达8000万英镑的收购报价。只带C罗与皇马达成一致即可完成交易。而这8000万英镑(合9400万欧元、1亿3千万美元、9亿人民币)的惊人报价，也一举超过了当年齐达内从尤文加盟皇马时的7500万欧元，成为足球史上第一天价！ 先搞定了卡卡、比利亚，然后又买来C罗。新官上任的弗洛伦蒂诺果真是“不差钱”啊！如果说8000万英镑对于广大球迷来说，只是一个数字的概念，那么我们整理了一系列可以对比的实例，来帮助大家看看这些钱(1亿3千万美元、9亿人民币)可以做些什么： 一、曼联最新一期签订的球衣胸前广告，合约为期4年，价值1.3亿美元。C罗的生意相当于让曼联球衣最近四年前胸后背都卖出了广告。 二、在职业足球界，近1亿欧元的价钱可以同时买到英超的托特纳姆热刺队、西甲的马拉加队、极有希望升入西甲的赫雷斯队和刚刚降入西乙努曼西亚队。放在篮球圈里，有了这笔钱，任何一个人都可以一次性买到国际业余篮球联合会旗下的5支最好的球队，包括皇家马德里和巴塞罗那男篮。 三、这个世界上不仅足球运 |
