独特的冰壶精神
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我对冰壶的了解始于2002年美国盐湖城冬奥会，对大多数中国人来说这是一个陌生的项目，尽管中国女队已经夺得了世锦赛冠军，而在美国、加拿大和北欧一些国家，冰壶极受欢迎。国人打过冰壶的极少，但是有的单位可能会有沙狐球设施，可以说沙狐球就是挪到桌子上的冰壶。这有些像网球与乒乓球的关系。 我国的冰壶运动开展很晚，2000年才成立了国家队，而1998年长野冬奥会上它已是正是比赛项目。不过这个项目天生就是为中国人准备的。它对力量、速度的要求不高，但却是一项集技巧与智慧于一身的运动。它的技术并不复杂，战术选择在其中发 阅读全文>> |
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蔬菜要怎样吃才能营养？ 多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？危险啦……</STRONG> ▲1.久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达84%。 因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应该选择干燥、通风、避光的地方。 ▲2.丢掉含维生素最多的部分 人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。 例如，有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉，实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2～3倍。 再比如，做饺子馅的时候把菜汁挤掉，维生素也会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜的方法，饺子馅就没那么多汤了。 ▲3.小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火焖，应该用旺火炒。 再有，加少许醋，也有利于维生素保存。 |
谈到中国的SUV汽车企业，我们就不能不谈到陆风汽车，作为长安和江铃两大汽车集团联合出资组建的合资公司，陆风汽车已在中国的SUV市场写下浓重一笔，创造多个第一：陆风汽车品牌起源于SUV，是中国第一批专业做SUV的制造商，是中国第一个走出国门参加越野赛事的厂商，是中国第一批越野赛事的倡导者，是中国第一个汽车自主品牌参加中印文化交流，也是惟一一个横跨欧陆为奥运加油的自主汽车品牌…… 欲树国产SUV新标杆 </STRONG> 陆风汽车</STRONG>底气何在？</STRONG> </STRONG>陆风汽车</STRONG>有过辉煌的过去，但是近两年似乎有所沉寂。不鸣则已，一鸣惊人，今年的上海车展，</STRONG>陆风汽车</STRONG>携战略新品--陆风X8首度亮相，高调宣称欲打造国产SUV的新标杆，令业内侧目，大家在感叹曾经的</STRONG>陆风汽车</STRONG>又回来的同时，心里也不禁疑问：树立国产SUV新标杆，</STRONG>陆风汽车</STRONG>底气何在？就陆风X |
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