攥拳半分钟测健康
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近日，台湾某媒体撰文称，有一种简单的方法可以检测你的身体是否出现了健康隐患。将手握紧30秒钟，打开后手掌变白的现象会马上消失吗？还是会保持一段时间？ 当握紧拳头时，手掌的血管会受到压迫，这会阻断血液流通，手掌因此会变成白色。手掌打开后，随着血流的恢复会恢复原来的肤色，这一过程如果很快完成，表示血管健康、弹性好，血液循环正常、末梢神经比较灵敏，但是，如果需要20秒以上，肤色才能恢复，就 阅读全文>> |
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下面披露抠门省钱秘笈十条，仅供参考。 1.做饭时，多凉拌，少煎炒，每次可节省煤气0.1立方，折价0.19元。且凉拌不会破坏蔬菜原有维生素和营养物质。 2.吃饭时，对老婆大讲恶心笑话或作出不雅之举，每餐可节省馒头一个和米饭半碗，并有助于老婆减肥。(此法早饭、午饭不可用，否则饿出病来要花药费)。 3.老婆不在家时，可以不洗碗，每次可节省水费0.01元，反正自己也不嫌自己脏。如果怕落上灰尘，可将碗倒置。日久有凝结物，整个揭出，重复使用。 4.内衣每两周洗一次，可减少洗衣机的磨损，每两年可节省内衣一套。袜子？一般不穿，有人问就说是肉色的。 5.每日必用办公室免费上网查看各地都有什么折扣优惠信息，还有哪些餐馆有免费试吃的活动。 6.看电视时不开自己家的，到阳台上用望远镜看对面楼上的，每小时可节省电费0.1元。同时可治疗近视眼。 7.出门一律步行，2公里以内散步，5公里以内快走，10公里以内跑步，10公里以上跑一段歇一段，省钱的同时，气死那些去健身房的傻冒。 8.与朋友出门，将手机设置成振动，如有电话，速找一厕所查看号码，然后以没电为由借朋友手机一用。用完后如朋友面无愠色，可再打一长途。节省费用标准参见中国移动或联通收费标准。 9.周末无事时，可找一乞丐并蹲在其旁边，如果有路人投币而未中其碗，可速捡之。若乞丐侧目怒视，可告之：“我捡的。”估计每天可收入1—3元。 10.将自己的抠门经验写成一部《抠门秘笈》，向报社投稿或找出版商出版，收入很可观哦！ |
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天然的心理健康品 ——神奇植物卡哇根抗焦虑压力忧郁斩断失眠之根 适用：紧张、焦虑、压力、抑郁、烦躁、恐惧、失眠者的心理保健，身心调节。 心理问题可以说，在世界范围内都是严重的，尤其是西方发达国家。科技的发展和物质的富足本应该给人们带来快乐，但恰恰相反，物质愈加富裕，人愈加贪婪，因此精神变得愈加贫穷，浮躁、紧张、焦虑、恐具、失眠成为现代社会的综合症候。社会变迁，竞争激烈，人际关系的复杂化以及生活事件的频频发生，对人类的精神、心理及健康构成了严重危害。 在最新疾病分类统计中可以发现，有近40～50%的疾病都被称为与心理情绪因素关系密切的心身疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、消化性溃疡、肿瘤、自杀等。特别与心理因素直接相关的精神疾患的发病情况越来越严重。在世界范围内精神疾病的发病率己由70年代中后期的3.2‰～7.3‰，上升为目前的15.5‰。在世界卫生组织的一份报告中估计，全球约30%～40%的求医者有精神问题，约2%的居民存在有心理和精神障碍，可以说精神心理障碍在全世界的每一个角落无情的吞噬着千千万万人的健康。 南太平洋人在他们的土地上向人类发现了卡哇根——神化传说中那种给人类带去悦静的草 |
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