楊</SPAN>式</SPAN>太極拳</SPAN> 精練套路</SPAN> 二十八勢</SPAN>
 
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第一</SPAN>勢
起勢
第二勢</SPAN>
攬雀尾</SPAN>
第三勢</SPAN>
單鞭</SPAN>
第四勢</SPAN>
提手上勢</SPAN>
第五勢</SPAN>
白鶴亮翅</SPAN>
第六勢</SPAN>
左摟膝拗步</SPAN>
第七勢
手揮琵琶
第八勢
肘底看捶
第九勢
左右倒攆猴</SPAN>
第十勢</SPAN>
高探馬</SPAN>
第十一勢</SPAN>
右分腳，左蹬腳</SPAN>
第十二勢
左右打虎
第十三勢
雲手</SPAN>
第十四勢</SPAN>
玉女穿梭</SPAN>
第十五勢</SPAN>
野馬分鬃</SPAN>
第十六勢
進步指襠捶</SPAN>
第十七勢</SPAN>
上步攬雀尾</SPAN>
第十八勢</SPAN>
單鞭</SPAN>
第十九勢</SPAN>
下勢</SPAN>
第二十勢</SPAN>
金雞獨立</SPAN>
第二一勢
上步七星
第二二勢
退步跨虎</SPAN>
第二三勢</SPAN>
轉身擺蓮</SPAN>
第二四勢</SPAN>
彎弓射虎</SPAN>
第二五勢</SPAN>
進步搬攔捶</SPAN>
第二六勢</SPAN>
如封似閉</SPAN>
第二七勢
十字手
第二八勢
收勢</SPAN>
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