爱美，想美，却懒得花时间、精力去美容院，或者觉得年轻不需要；那你可以在家中就地取材、自己动手、内调外敷，长此以往能保持青春靓丽。
 
1.自制养颜饮料
原料：
枸杞子      25克
菊花        20克
方法：
     用开水浸泡出味即可饮用。
功效：
     因为枸杞子是滋补肝肾阴精的要药。古书上记载它能“易颜色，变白”，“泽肌肤，驻颜色”等。这种作用与它内含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、B2及抗坏血酸、亚油酸等有关。维生素可以保护皮肤的正常代谢，亚油酸为必需的不饱和脂肪酸。而菊花则有清火排毒的功效。
 
2.自配眼膜法：
原料：
蛋黄            一个
蜂蜜            一毫升
新鲜芦荟        一毫升
维生素E胶丸    一粒（刺破挤出）
用法：
以上四种原料搅拌均匀，取适量在洗净后的眼部按摩数圈，闭上眼睛，用保鲜纸将眼部覆盖，保留30分钟，再轻轻冲洗干净。你将会感受到眼部特别滋润，明亮又轻松。
 
3.自煲除皱靓汤
材料：
木瓜   一斤
北芪   一两<br 阅读全文>>