社交礼仪的最高境界其实在外交上,那是最大的公关——国与国的公关。但如今似乎也不那么讲究了,所以如下的情景已经经常见得到了:深色西裤下面的浅色袜子,短袜子与裤脚之间露出一截大腿,陷在沙发里翘二郎腿,等等。 那天说到擦嘴。一个人能在饮食时嘴角不露痕迹那是最高境界,但往往从小到老都难做到。小时候是嘴角的收敛功能弱 阅读全文>> |
晚餐:早吃、少吃、素吃 原则:要早吃,最好安排在睡前5小时左右,而且要少吃、素吃、少吃肥厚油腻的食物,切勿过饱、过撑。产气的食物,如玉米、面包、马铃薯、红薯、芋头、豆类、大白菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、香蕉、柑橘类水果等,在小肠中不被消化,到大肠中被肠菌分解利用会产生大量的气体,从而产生腹胀感,妨碍考生正常的睡眠。色氨酸、钙镁、B族维生素被称为天然的安眠药。 晚餐参考食谱:1.小米粥、凉拌金针菇、归参山药牛腩、炒西芹百合;2.酸枣仁粥、凉拌海蜇、桂圆童子鸡、芦笋烧干贝;3.黑豆桂圆红枣粥、凉拌海带丝、香菇油菜、五彩虾仁;4.夜宵:莲子百合龙眼羹、牛奶。 |
山东鲁能泰山队:你要做我们的</SPAN>NO1</SPAN> </SPAN> 吴昊决定头球破门</SPAN> 5</SPAN>月</SPAN>20</SPAN>日,</SPAN>21</SPAN>:</SPAN>00</SPAN>,亚冠小组赛第六轮,</SPAN>斯里维加亚</SPAN></STRONG>(</SPAN></STRONG>死李维嘉呀)</SPAN>FC</SPAN> VS</SPAN></STRONG> 山东鲁能</SPAN></STRONG>,胜则出线,也保住了中超甚至是中国足球的颜面,希望鲁能泰山能完成这个任务。</SPAN> 天津泰达直到最后两轮才表现出了初生牛犊不怕虎的精神,可惜为时已晚,但死的光荣;上海申花报最大希望却令人失望;国安如果早点像最近两轮中超这样疯狂就好了。遗憾、惋惜、无奈。唯一的独苗就是山东鲁能泰山了。</SPAN> 还是那句话,鲁能泰山</SPAN>422</SPAN>要比</SPAN>451</SPAN>更好用,让韩鹏一个人表演,效果不理想,用李金羽的扯动,韩鹏机会更大。打出鲁能泰山的攻势足球,进攻进攻再进攻,胜利一定属于鲁能的!!!</SPAN> 祝福鲁能,祝福高洪波,祝福中国足球!!!</SPAN> 让足球在中国凤凰涅槃般再生吧!!!!</SPAN> </STRONG>坚决支持山东鲁能泰山,一起为鲁能泰山加油!!!!!</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> ...阅读全文>> |
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