食谱用料:</STRONG>南瓜、西芹、火腿、腰果、胡萝卜 调料:葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 制作方法: 多宝南瓜盅 来源:美食 南瓜味甘、性温,入脾,胃经; 具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量也很丰富。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。 腰果性味甘、平,有降压、益颜、延年益寿、利尿降温之功效。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处;含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老;经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,使体重增加。 南瓜顶部切开,用小勺掏去内瓤备用,西芹切段、火腿切厚片 锅中烧水,将南瓜下锅煮 煮至南瓜软面就可以捞出 锅中烧油,炒香葱姜蒜,再炒西芹、胡萝卜 西芹变色后,将火腿下锅 翻炒几下后,下腰果,加盐、糖、鸡精、胡椒粉 翻匀后,盛在煮好的南瓜盅里即可 阅读全文>> |
1、飞机上反复在提供两种饭,鸡肉饭和鱼肉面。帅气有礼的空中服务员每一次来推荐,我都拒绝了。</SPAN> 要了一杯绿茶。暖暖冰凉的胃。飞机一直在穿越气流,颠簸无声而激烈。茶水握在手里,左右摇摆,几乎溢出。</SPAN> 昼夜不间断的旅程的关键词是医院和手术。即便是三万英尺的高空,也剪不断尘世的牵绊。</SPAN> 2、陪伴母亲在医院的日子,不管吃什么,母亲总是要一碗粥。新季的小米,每天我回家熬一次,分成两份,留给家里的父亲一份,拿来医院一份。熬到粘稠,氤氤蒸汽打湿了玻璃窗。空气里都是淡淡的糯甜芬芳。</SPAN> 我也陪伴母亲喝小米粥。喝到第三天,母亲撵我出去吃。</SPAN>4月的哈尔滨,风刮在脸上,凛冽刺痛。树木黝黑,还光秃秃的。车流如奔腾不息的海洋,呼啸而过。</SPAN> 走了很远。在连锁的中餐店,看到有人吃馄饨,热气腾腾的,漂浮着细嫩的香葱。我也要了一份。送来了,却忽然没了胃口。又飞快地跑了回去。</SPAN> 3、母亲出院了。一直躺在床上休息。看起来有些软弱。我爬上她的床,陪她聊天。说起再有七八天我就回去了。</SPAN><b |
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</STRONG> 王军整形工作室专家介绍:</STRONG></STRONG></STRONG> 王 军 </STRONG> 联系电话:13810592242</STRONG> 职称:北京大学教授、主任医师 学历:北京大学教授 定位,创立自己的鼻软骨三维定位重组鼻综合整形术。 王军教授,鼻软骨重组综合鼻整形创始人,1984年毕业于首都医科大学,曾任北京大学教授,大韩整形美容产业协会教学基地客座教授,是我国微创美容外科领头人,国内最早开展整形外科手术的专家之一。多次到美国、新加坡、韩国等国家做疑难会诊、交流并示范整形手术技术。从业二十余业,手术经验丰富,获得多项整形手术术式专利,并获得首届“中国美容与整形‘白天鹅’奖“优秀科主任等多项奖励。曾为众多影视、金融、地产精英成功施行整形手术。 王教授成功地将现代人体雕刻学、人体自然和谐美学、仿生美学三门学科综合运用在实际手术当中,在业内享有极高的地位,由于在鼻部整形手术发展中做出的杰出贡献,被业内专家们喻为“鼻子王”。曾接受CCTV、BTV等多家电视、平面媒体专访。 很 |
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