Frank0312
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气功之---舌抵上腭的作用</SPAN> 舌抵上腭即柱舌，古名为“搭鹊桥”，是气功“调身”中最基本的内容之一，在气功修炼中有重要作用。 气功修炼，重在调心。心乃“君主之官”、“五脏六腑之大王”，而“舌为心之苗”，故舌抵上腭不仅有利于调心，而且对五脏六腑均有一定的调节作用。任脉经穴，下起于会阴，上终于承浆（位于下颏唇沟的中点）；督脉经穴，下起于长强而上止于龈交（位于上唇系带与齿龈连接处），舌抵上腭，可以上承督脉之龈交而下 接任脉之承浆，对于沟通任督二脉气血的运行、形成“周天运转”起着极其重要的作用，故古人将舌抵上腭形象地称为”搭鹊桥”。 那么舌抵上腭该如何操作呢。按 正宗的传授，并非是有意地将舌头卷起抵住上腭，否则将“差之毫厘，谬以千里”。其正确的操作方法是： 阅读全文>> |
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今天冬至，在大理今天要吃糍粑，没糍粑吃那怎么办呢，吃羊肉，好吧，就吃羊肉，寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。 到那里吃呢，听说仓前羊锅很有名，立马网上攻略，得，要转好几路车，反正有的是时间，出发吧。坐86路到文二路西下车，转199路到蒋村公交中心，天也黑了下来，没见专线车，就打了一辆的，起步价5元，杭州城区起步价是十元，为什么这么便宜呢，原来是余杭区的出租车，到余杭区打杭州本地的移动电话居然算漫游，不清楚是为什么？车一路南走，不见村呀，心里有点急，就问师傅到羊锅村有多远，他说十二三公里吧，我的天，这么远。从文一西路转到村里还有三公里，这羊肉吃得是个远字。 到村里很多人拉客，我们就到王志强的羊锅店，他妻子到门口迎着我们，我说老板娘，我们是冲着你的名气来的，我们没车打的也要来，心诚不诚呀，老板娘连忙应到我看到了，吃完我开车送你们到公交站，这下我们也很满意。对了，王志强的羊锅在仓前羊锅节已连续三年荣获金奖。 要说起这仓前“掏羊锅”的渊源，可不一般，估摸着有个百年历史了，光是坊间传言就有好几个版本，最可靠的是说老底子仓前人杀羊卖肉，那些羊头、羊脚、杂碎舍不得丢，就一股脑儿全部丢进汤锅里滚，等倒点小酒边捞边吃，发现味道还真不赖，才落下了个“掏羊锅”的习俗。据野史流传，当年乾隆皇帝下江南，途经此地吃了这“掏羊锅”也大为赞赏，自此这一锅羊杂碎倒成了“名堂货”。三个人要了一个280元的中锅，开吃，味还可以，腊制过，沾水太差，没有我们那里的好，羊汤没有甘爽鲜滑的感觉，好听点就是感鲜，可能我们的口味太淡了。最后就是越吃越咸，问老板娘，老板娘说这就是特色，就是越吃越咸，无语，只有打包回去重新来熬，这下带回去的羊肉我们要吃几天了，因为我们把汤里的骨头全带走了。 看看要到八点，埋单。老板出来送我们到公交车站，坐K311到蒋村公交中心转24路到九莲新村，下车坐74路回家，这顿晚饭，四点出发，8点15到家，吃了四十分钟，转了七次车，40多公里的路程。 ...阅读全文>> |
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