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Frank0312

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11/13/2009 9:07:00 AM [旅游天下] 分享

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对话:

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11/13/2009 11:08:00 AM [体育运动] 分享

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记07年鹿城区田径运动会(小甲B男子跳高)
07年的完美爆发已经过去,面对现状的我,有点接受不了,不过也只能面对,虽然条件没有,也只能靠自己双手去创造,期待明天会更美好!
虽然过去了近2年之久,可那年的小甲B的男子跳高比赛仍历历在目!也是很多鹿城体育人乃至于温州体育人茶余饭后谈论的趣事!也是笔者无法想象的,当初的初生牛犊不怕虎的魄力,现在已经慢慢被消磨,只能在深夜回味牵肠,也是体育训练队的精彩定格!
07年9月接手蒲小田径队,当初只是安排田赛教练员工作的,过于单纯天真的我把所有队员的训练个人包了,学校配备的2位优秀的体育教师辅助训练,计划与训练都是亲力亲为,也尽显体育人那股子冲劲,便没日没夜的进行素质练习,那是的个人训练目标就是在原来的基础上提高身体素质,那样是长远的目标,也是为了08,09年做打算,梯度建设也是非常好,虽然一直没有进行专项训练,但表现出来的素质可与专业队员相媲美,毕竟也是一天2练,一周14练!训练强度与负荷也是比较大,学生家庭条件较好,基本上在放松与恢复上可以保障!因为好好利用学生的为校为班争光争荣誉的争先好胜之心,比较已根深蒂固,从小受学

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11/13/2009 5:08:00 AM [宠物动物] 分享

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 </SPAN></SPAN>一只小笨狗</SPAN> </SPAN></SPAN>
 </SPAN></SPAN>
  </SPAN></SPAN>  </SPAN></SPAN>一天,阳光明媚,晴空万里。小狗出去找吃的。它看到了一根骨头,于是想:“今天真是太幸运了,刚出门就找到了一根骨头。”它叼着骨头高兴地往回走。</SPAN>
它来到了一座小桥上,突然,它发现桥下的小河里也有一只小狗,那只小狗也叼着一根骨头。桥上的小狗扇扇耳朵,桥下的小狗也扇扇耳朵。桥上的小狗摇摇尾巴,桥下的小狗也摇摇尾巴。桥上的小狗生气了,冲着桥下的小狗“汪汪”的叫起来,结果它嘴里的骨头掉到了河水里,水里小狗不见了。桥上的小狗什么也没吃到,只好空着肚子走了。</SPAN>
      </SPAN></SPAN>

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