Frank0312
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斜撑1.5组/天。 本年第43-45次瑜伽（80）。 每次练瑜伽都会另浑身骨节噼啪作响，颤抖得快要断掉的样子，中断一段时间后更是如此。斜撑倒是没有中断过，如今越来越神勇了，一组20次没问题。 阅读全文>> |
中
 
 
罗大佑
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本周河南卫视武林风节目将举行第三次中伊朗对抗赛，缺少了王宏祥的比赛，确实让人少了很多的期盼。 武林风估计也感觉出来，仅靠王宏祥一个人带动武林风的收视率还远远不够，所以想大力培养出多个类似王宏祥这样的拳手，从08年武林风百姓擂台的比赛来看，明显被炒作的相对比较热的就数小和尚一尘了，本来他的战绩中应该是九胜一负，但是这次武林风为了进一步炒作，保护一尘的形象，连续几周在节目预告时都宣告，小和尚的战绩是九战全胜。 感觉一尘师傅要达到王宏祥一样的知名度，可能性不大，当然并不是一尘师傅的功夫差，主要是由性格与风格决定，一尘是一位武僧，从小习武，基本功非常扎实，下盘很稳，比赛非常稳重，但是正是由于他太冷静，从而限制了自己的发展，在擂台上要想打倒身体条件与体质都比自己好的老外，除了需要有较好的功夫外，对机会的捕捉能力非常重要，一尘师傅的动作与身体灵活度上明显不及王宏祥，同时力量上感觉也没有王那么大，但这次比赛，武林风应该不会安排太强的对手与一尘对阵，所以这次应该点数战胜所谓的波斯武士应该没什么问题，要KO掉别人可能性不大。 与一尘同为武僧的还有一位叫一龙的师傅，虽然目前的功夫比一龙差，但感觉确非常有培养潜力，力量大，求胜欲望强，同时打比赛的激情很高，好好培养几个月，很有可能成为第二个王宏祥。 |
