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Frank0312

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10/30/2009 12:16:00 PM [旅游天下] 分享

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   网络上有很形象的句子形容中国式旅游:上车睡觉,下车尿尿,景点拍照。我最近就深深的体会了一次。用了6天的时间走了4个城市,走了福建省,浙江省,最后从上海返回了家乡。     没有什么特别的感觉,唯一让我震撼的就是灵隐寺。其余的没有什么了,西湖边上的人多得就像清晨上海地铁站里的人,西湖的景色就像太阳岛没什么区别,上海的南京路我看跟中央大街异曲同工。吃了西湖的醋鱼,不过如此,我想家乡的锅包肉是不是也有同样的美名呢?!总之还是觉得家好!~!~!
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对话:

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10/30/2009 5:00:00 PM [体育运动] 分享

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形象生动, 朗朗上口. 谈透了拳里很深刻的东西:
                        
 
不動若處子,動則如猛虎,心動快似馬,手動速如風,身動如牆倒,腳落樹栽根.能叫一思進,莫叫一思退.手到脚不到,打人不得妙;手到步亦到,打人如薅草.
 
有意莫帶形, 帶形必不贏.
 
遠了用腳手,近了加膝肘.出手如擔擔,打人如卸肩. 面前有手不見手,胸前有肘不見肘.手要穩、足要輕,把式走動如貓行.心要整、目要精,手足齊發自然嬴. 睜眼吉、閉眼凶,察顏審勢我自明.心如火藥手如刀,靈鳥一動鳥難飛.
 
上打咽喉,下打陰,左右兩肋打中心.前打一丈不為遠,近打只在一寸間.見空不打,見詐不打.
 
骨節要順,不順則無力.手把要靈,不靈則無變.起手要快,不快則遲誤.拳手要火,不火則不準.打手要狠,不狠則失威.腳手要活,不活則擔险.
 
 
存心要精,不精則受愚.三節要照,四稍要齊.明了三節多一法,明了四稍多一精.起落進退以氣為主,以心為帥,日久思悟,時久運化,朝夕盤打,始而勉強,久而自然.
 
 

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10/30/2009 7:32:00 AM [母婴指南] 分享

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这是一份减肥成功者的减肥产品排行
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