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Frank0312

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10/7/2009 12:56:00 PM [旅游天下] 分享

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傍晚在陕沪高速。。
 
开了三辆车,和家里人去河南。住农家乐,吃各种野菜,爬山,划竹筏,漂流,篝火晚会。
已经习惯了在长长的假期里出去,在家呆久了总觉得不安。
 
去了很多地方。看了很多的风景。
然而,景色已在照片中定格。
回忆时,只剩那时的心境。
 
喜欢一个人,或者和喜爱的人一起。
太吵闹的,总是遗忘的太快。
 
很晚的时候还在高速上疾驰,看两旁会反光的栏杆,很漂亮。还不知道这一晚上又会在那家过夜。
 
这样的感觉,挺不错的。
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10/7/2009 3:00:00 PM [美食-旅游] 分享

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人们很少吃的6种好食物</STRONG>

花椰菜:花椰菜富含维生素K,能增强血液凝固能力,也是抗氧化剂维生素A、C和植物钙的来源。</STRONG>
吃法:食用前在冷水中清洗,把难以食用的根茎切掉,蒸、煮、炒均可。</STRONG>
</STRONG>
全麦面粉:这种面粉富含膳食纤维,且本身耐咀嚼,只要少吃点,就会让人出现饱胀感,如果是强化过的全麦面粉就更好了。</STRONG>
吃法:全麦面粉做的食物,煮的时间要稍长一些。这种面食比普通面粉做出来的更香,可以做成面条,加</STRONG>
</STRONG>
毛豆:它是植物蛋白质的重要来源,也提供植物类雌激素及纤维素。半份去皮毛豆含有120卡的热量,是非常好的小菜。</STRONG>
吃法:先蒸一下,再放入盐水中,用微波炉加热2—3分钟,此时,豆与荚已经分离,可以放心享用了。</.. </STRONG>
</STRONG>
虾:虾米比大虾的营养更丰富,但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸,饱和脂肪酸含量要低些。</STRONG>
吃法:烹调虾类,要麽吃原味的,要麽加番茄酱或黑胡椒,最能带出虾的美味。</STRONG>
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猕猴桃:猕猴桃维生素C含量特别高——两个猕猴桃中维生素C的含量超过一个橘子,而且它还含有丰富的钾和膳食纤维。</STRONG>
吃法:猕猴桃皮薄,可以用削皮器或削皮刀去皮。果肉可切片食用,或者切成两半舀出果肉食用..</STRONG>
</STRONG>
石榴:石榴的抗氧化能力非常强,花青素非常多。其果实中的大量多酚和黄酮类化合物可保护心脏,消炎。石榴也是维生素C、维生素K和钾很好的来源。</STRONG>
吃法:吃石榴很讲究方法。首先,把最上面的花冠削掉。然後把皮削去,浸在冷水中约五分..</STRONG>
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10/7/2009 12:20:00 PM [美食-旅游] 分享

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    武汉给我的感觉真的很好,特别是在吃的方面。由于武汉位于中国的中部,离各个地方的距离都不远,所以,这里包容了各地的美食,武汉的热干面,广东的肠粉,江西的煨汤,西安的肉夹馍,南京的鸭血粉丝汤,湖南的臭豆腐,新疆的烤羊肉……很多很多,还有一些我没见过没尝过的东西,像汽水包,糊汤粉……特别值得一提的是位于武昌长江大桥下的户部巷,那里简直就是美食的天堂,爱死那里了!!  
    来到武汉,有四种小吃一定要尝尝的:蔡林记的热干面、老通城的三鲜豆皮、小桃园的瓦罐鸡汤、四季美的汤包。可惜我只吃了四季美的汤包,热干面,豆皮和瓦罐鸡汤都是吃的其他的,但我觉得那汤包实在没有很特别、很好吃,也没有见到电视上所介绍的西红柿汤包,令我有点失望。武汉的热干面真的好好吃,它吃起来并不很干,伴着芝麻酱,花生酱,热腾腾的面,吃进嘴里,有份令人感动的感觉。在户部巷的真味豆皮也是很好吃的,那里的糯米口感佳,酱菜味道浓,外皮香脆,简直是廉价的享受啊!!我喝到的瓦罐鸡汤不是很好的那种,所以就不便评价啦,但不得不提的是,武汉的排骨莲藕汤真的很出名,很多店都做得好好喝,特别推荐下在归元寺外的那间斋菜馆煮的素藕汤真的很

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