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Frank0312

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8/3/2009 10:36:00 PM [体育运动] 分享

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    我们走过难忘的2008年,又迎来了崭新的2009年,看着每个孩子能够学有所成,特别是大班舞蹈已成功的考七级,和我们自己比已经是个很大的挑战了,老师很佩服你们,在老师的心目中你们永远是最棒的!家长和老师希望每个孩子都能健康愉快的度过你们的金色童年。
    每当看到你们舞蹈课上的笑脸,我内心就阵阵喜 阅读全文>>

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8/3/2009 11:32:00 PM [美食-旅游] 分享

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凉拌蕨根粉</SPAN>
材料:蕨根粉150克、香菜1小把、小米椒5颗、二荆条青椒1根、醋、花椒末、酱油、味精、香油</SPAN>
1、蕨根粉用冷水泡二十分钟,左边的是泡之前的,右边的是泡好的;</SPAN>
2、烧开水后,下泡好的蕨根粉;</SPAN>
3、煮4分钟,关火不揭盖继续焖15分钟;</SPAN>
4、捞起粉用冷水漂洗几次,再泡一会儿;</SPAN>
</SPAN></SPAN>
5、香菜切段,小米椒切成小圈圈样,青椒切末;</SPAN>
6、碗里放醋,放得挺多,接着花椒末、酱油、味精;</SPAN>
7、把蕨根粉滤干,放入调料碗中,再加入适量冷开水,使粉基本都泡在水里,浇上香油,再撒上香菜段、小米椒、青椒末。</SPAN>
</SPAN></SPAN>
 </SPAN>
TIPS:</SPAN>
1、蕨根粉在煮之前,不要泡太久了,泡的时候会明显看到它边泡边掉它身上的东西;</SPAN>
2、不要煮太久了,会煮糊的;</SPAN>
3、煮后一定要就着那个开水继续焖一会儿,让它该发涨的赶紧发完;</SPAN>
4、用冷水漂洗,漂洗的时候会发现又有好多悬浮物;</SPAN>
5、用冷水多泡一会儿,是免得它到调料水中继续吸水发涨,会导致调料水干,也会影响软滑的口感。</SPAN>
6、调料中最好有醋和小米椒,这两种调料很能衬托蕨根粉哦。</SPAN>
 

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8/3/2009 10:19:00 PM [时尚-购物] 分享

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ZARA 2009秋冬新品以低调的黑、白、灰色系为主,包括男装、女装和童装系列,正装的简洁与休闲装的混搭效果都十分时尚又个性哦。女装部分的牛仔装搭配与酷黑皮靴碰撞出街头酷感成为亮点。报友们来看看是否有惊喜?

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