午餐多是我一个在家吃,在忙碌或没感到饿意时,总时煮点面条或一点零食对付了,有
时,心血来潮也为自已炒一碗香喷喷的炒饭,当然,一般是视冰箱的存货而定作啥样的炒饭
了,这道培根炒饭就昨天中午打扫冰箱后应运而生的,味道不错,而且营养也还全面,既犒劳
了自已,还利用了那些险被扔掉的边角余料,可谓一举两得噢!
 
 
         
 
 
材料</STRONG>:剩米饭一碗   培根二条   干香菇二朵   芹菜茎一根   红椒1/4只  冬笋少许
调料</STRONG>:盐  植物油   鸡精
做法</STRONG>:1.将冬笋焯水;
      2.除剩米饭以外的所有材料切成丁;
      3.锅内热油,五成时,下培根小火煸炒至吐油,且肥肉变透明;
      4.下香菇,与培根一起炒至香味出来后,再下芹菜、冬笋、红椒,调少量盐炒匀后下米
        饭炒散至热,调鸡精即可。
提醒</STRONG>:1.冬笋一定先焯水,以去掉涩味和草酸;
      2.配菜可以根据自已的喜好和现成的来添加,但培根和香菇不要少,因这两种食材有独
        特的香味;
       3.因为培根有咸味,所以,盐一定要少放。
 
 
         
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