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食物可以影响人的性格。例如情绪不稳定的人，往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故；优柔寡断者，可能是因为体内缺少维生素和氨基酸；性格固执者，常因喜吃肉类及高脂肪食物，血中尿素偏高所致。让我们一起看看食物和你性格之间的微妙关系吧！ 因此专家建议，人们要想改变自己性格中的弱点或改善一下情绪，不妨有意识地选择相对应的食物。特别是在青少年时期，性格的可塑性较强，通过“吃”来获得较完美的性格，想必是一件赏心乐事吧。 1.情绪不稳定者 多吃碱性食物，如含钙丰富的大豆、菠菜、牛奶、花生、蟹、蛋黄、土豆等等。如果觉得自己在这段时间里情绪波动特别大，甚至无缘无故发 阅读全文>> |
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毛泽东国际战略思想的演变
迟爱萍 中共中央文献研究室
毛泽东是举世闻名的战略家，他在领导党和人民缔造并建设中华人民共和国的进程中，根据世界各种基本矛盾、政治力量及国际格局的变化，根据中国的历史和现状，提出一系列国际战略思想。这些思想对我国外交方针和政策的确立起着重要指导作用。毛泽东国际战略思想包含极其丰富的内容。本文仅将新中国诞生后，毛泽东国际战略思想的发展分为三个阶段，并依照历史发展顺序试析三个阶段国际战略的确立、演变、基本内容和得失。 一、联苏抗美的“一边倒”的国际战略 新中国诞生前夕，毛泽东在《论人民民主专政》一文中，明确提出站在以苏联为首的和平民主阵营之内的“一边倒”的国际战略。毛泽东为什么作出如此抉择？这与新中国面临的国际格局有直接关系。 第二次世界大战后，欧洲资本主义国家严重削弱，美国成为超级大国；社会主义由一国胜利扩展到多国胜利，形成以苏联为核心，不仅在政治上、经济上，而且在地理上也连成一片的社会主义阵营；殖民地、半殖民地人民的民族解放运动蓬勃发展，很多国家相继取得独立。由于各种国际政治力量对比发生变化，世界形成了以美苏为中心两大阵 |
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天天细粮细菜、大肉大鱼真的就是对宝宝的肠胃最好吗？常常有妈妈说宝宝近来又便便干了，小脸涨的的通经也拉不出粑粑来，好是心疼呀。那不妨吃吃粗粮，粗粮可以让宝宝肠胃更健康，食欲更强。古话说：“五谷为养”，意思是粗细粮均有丰富的营养，搭配吃对健康有利。就拿玉米来说吧，玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素要比精米、精面粉高4~10倍。而纤维素可加速肠部蠕动。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。 多吃粗纤维食物对幼儿恒牙萌生之前很重要。经常有规律地咀嚼适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，特别有利于牙齿和齿龈肌肉组织的健康。幼儿时期缺少正确的咀嚼，是颚骨发育不良、牙齿生长排列不整齐的原因之一。 由于粗粮口感欠佳，我们不妨试着经常换着花样的做，既能增进宝宝食欲，又能增加营养，有助于孩子生长发育。 材料： 玉米面、白面、鸡蛋、鲜奶、小葱、盐、橄榄油、生菜、金针菇 做法： 将等量的玉米面、白面、鸡蛋、鲜奶拌匀成糊状， 加入少许盐拌匀， 加入两根小葱切段拌匀， 平底锅预热倒入少量橄榄油，将玉米糊分次倒入，双面煎至金黄即可。 用锅中的余热将生菜和焯过水的金针菇翻炒至熟出锅，出锅前可以加上少许盐。 菜和饼配着吃，可香了！ 碎碎语 偶家的锅几乎全是苏泊尔的，嘻嘻，可不是在这作广告哟，偶是真真觉的苏家的锅做的好哟，就拿这个平底锅来说吧，锅预热后，调成小火，最小最小的火苗就可以哟，饼总是煎的色泽很均匀，不会出现中间熟边上生的现象。饼煎好后，锅中的余热还可以小利用一番，这不也算是为环保事业尽了偶的一点微薄之力吗。 ===================================================================================== ...阅读全文>> |
