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肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/4eec1e4944e57c87a895c 提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生http://jbk.39.net/keshi/waike/guke/49035.html骨质疏松心脏病变等。 肾虚，让女人不再美丽 肾虚让我的眼睛不再明快 26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。 分析：肾主水，肾虚导致水的代谢与运输不畅，血液循环受阻，故而出现了眼睛浮肿，黑眼圈，而长期过食辛辣食品的女性，则可使肾气亏损，导致眼花、目痛。 让各种女性生理问题提前报到 李女士已经30岁了，她经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热，而这些都是在40多岁左右 阅读全文>> |
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气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。 气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。 气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的人可以试试下列药食： 一、山药薏仁茶</STRONG> 以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃。 二、四神汤</STRONG> 莲子、意苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。本省人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉；现代人怕营养过剩、怕胖，也可以去掉附着的油脂再煮。 三、薏仁粉泡牛奶</STRONG> 薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝，但要注意保存期约一星期。 四、香菇泥鳅粥</STRONG> 香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其功效，将泥鳅、蒜头、香菇、稀饭、葱酥熬成米粥，不但味道佳，且营养价值高。 但香菇最好要经太阳照射，产生维生素Ｄ后再食用较有效。很多人崇尚日本菇，其实，从养生的观点来看，台湾菇最好。此外，日本人常抽出香菇精后，才把干干的香菇空壳卖到东南亚国家。所以我们实际煮日本进口的香菇时，会发现只有香料的味道而很少香菇独特的香味。 杭州市滨江区诚铭门诊提醒广大朋友，在食用药善时不宜过量。 |
| 安徽卫视每周六晚21：30（9点30）播出的综艺娱乐节目《剧风行动》以经于2009年6月19日晚上7点在安徽合肥的安徽卫视（安徽合肥的安徽电视台）录制，安徽卫视的综艺娱乐节目《剧风行动》2009年6月19日晚上7点录制，录制的明星嘉宾是湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、内地著名主持人谢珊、内地著名明星吴琼，本博客的博主侯融是安徽卫视《剧风行动》的观众，见过很多明星，湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、内地著名主持人谢珊、内地著名明星吴琼以经于2009年6月19日去安徽合肥的安徽卫视录制《剧风行动》本博客的博主侯融以经和湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、内地著名主持人谢珊、内地著名明星吴琼见面，因为本博客的博主侯融以经和湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、内地著名主持人谢珊、内地著名明星吴琼一起参加2009年6月19日晚上7点在安徽合肥的安徽卫视录制《剧风行动》，本博客的博主侯融以经在2009年6月18日晚上7点在安徽合肥的安徽卫视《剧风行动》录制现场给湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、内地著名主持人谢珊、内地著名明星吴琼拍现场照片，下面独家奉献安徽卫视《剧风行动》湖南卫视著名主持人、内地著名明星杨乐乐、 |
