预防近视八项注意：
</STRONG> 　　1、 读书姿势要端正，读必坐来写必正； 2、照明条件要得当，过明过暗伤眼睛；
　　3、 学习过程要注意，二十分钟要远视； 4、锻炼身体要重视，羽毛网球防近视；
　　5、饮食营养要均衡，偏食容易生疾病； 6、眼保健操要坚持，消除疲劳护眼睛；
　　7、光看电视要节制，每周不益超三次； 8、迷恋网络要严禁，把握未来益身心。  缓解近视的15个偏方（中医验方） 　　1．枸杞鲫鱼汤（中医验方）　主治：近视眼，视物模糊。　配方：鲫鱼一尾（约2000克），枸杞10克。　用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。　按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
　　2．牛奶鸡蛋饮（民间方）　主治：近视眼。　配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。　用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
　　3．猪肝蛋汤（民间方）　主治：近视眼。　配方：猪肝150克，鸡蛋1只。　用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
　　4．银杞明目汤（民间方）　主治：肝肾两虚之近视。　配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。　用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
　　5．枸杞炖猪肝（中医验 阅读全文>>