David135
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如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试： 1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体更长时间保持饱腹的状态。富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等。 阅读全文>> |
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一：要把咱家小春春的小白脸晒黑了，涂得黑土弄坏皮肤的，跟你们一剧组的都脱不了干系！ 二：影片上映时取得的票房，别埋没了玉米的功劳！ 三：小春春演得不好，就不要对她说很好，告诉她真话，她才有进步。 （后面的还没想好，想到了再说，善待我们家小孩啊） |
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去年冰冻雪灾，四川34名民工前往郴州进行电力工程抢修，但工程款拖欠一年讨要未果，这起维权案得到省长蒋巨峰4月7日批示后，于4月27日圆满解决。（《成都商报》5月5日报道） 34名农民工讨薪一年未果，省长批示后20天解决。又一个久拖不决问题因“领导过问”而得到了迅速的解决。这些年来，类似的事情屡屡见诸报端，难怪有人感叹“领导说一句能顶老百姓说一万句”，也难怪有人质疑“领导批示之前相关部门干什么去了”，大声疾呼要对推诿扯皮的部门和工作人员严厉问责。 大到杀人案17年不破、野蛮拆迁，小到孩子患病无钱医治甚至街头垃圾无人清理，种种问题往往只有在领导的过问下才能得到重视和处理。可是，领导也非三头六臂，大事小情事必躬亲根本不可能。运气好的人能够顺利得到领导批示，运气不好的人除了踏上漫漫上访路或者选择偃旗息鼓忍气吞声，还能怎样？ 难道，中国“问题太多”的根源在于“领导太少”？果真如此的话，多配一些领导，比如说一个公民配一个“市长”、一个村子配一个“省长”，是不是所有的问题就都能迎刃而解了呢？这显然是一个笑谈。建议领导今后在帮助群众解决具体问题和具体困难的同时，更要反思群众“有困难只能找领导”的深层次原因，过问一下公务员监督制约机制和问责机制的落实情况，不要老是可怜巴巴地替下属“擦屁股”... 摘自 http://www.2er8.cn/bbs/dispbbs.asp?boardid=16&Id=683 |
