2009年度"五一"旅游人气城市排行榜。北京和上海仍是国内出游人气最旺城市。
本次排行榜调查自5月1日至3日,调查范围涉及中国40个主要城市,其中出行人气最旺城市前十名分别为:北京、上海、广州、深圳、杭州、成都、武汉、南京、重庆、厦门。 北京和上海人口数量庞大,经济实力的强大也造就了活跃的消费意识。依托这些 阅读全文>> |
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我的两部电视剧都已登中国大学生村官网!恳请支持!(2009-05-03
13:16:55) http://blog.sina.com.cn/s/blog_53120b7b0100cv1l.html
执著的骆驼</SPAN></SPAN>
大学生村官 电视剧 中国大学生 田家村 杂谈
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请投票支持 今天上午,大学生村官网站的工作人员通知我:我的第二部长篇电视剧《一个当代村官和他干娘的传奇故事》也被批准通过,登上了大学生村官网和中国青年网。 若为我投票,请到《中国大学生村官网》的大学生剧本征集栏目上点击就行了。 我在这里谢谢您了! 今天,这个好消息使我又一次感觉到了什么叫做欣喜若狂。自从我上网以来,一直得到了你们大家的关照和帮助,我一直是心存感激的。这些天来,只所以没有及时回访和专门感谢,是因为我一直在创作几个电影和电视剧。所以,总感觉到对不起大家,在这里向大家表示深深的歉意! 如今,我辛勤的劳动已经含苞欲放了。十几天前,中青网上发布信息,向全国发出征集有关于大学生村官的电视剧。这对我来说是喜从天降,因为我手头正好有这方面的两个题材。这十几天来,通过夜以继日的加工修改,前天投了一个,昨天已经展示 |
导语:想要在节日来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些功课你不能落下。 方法:平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下。 美腿秘技2:简单美腿运动,效果看得见 毛巾瘦腿法 运动一:大腿使劲夹紧折叠好的毛巾,这能有效消除大腿内侧脂肪。 运动二:双腿平举(脚下不可垫东西),脚尖往上翘再打直,左右各16次。 美腿秘技3:洗澡时以冷热水交替冲腿,促进血液循环 洗澡时以冷热水交替冲腿 方法:洗澡时,先以冷水由下而上冲腿60秒钟,再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。 美腿秘技4:热水泡脚,杜绝双腿老化 热水泡脚杜绝双腿老化 方法:将热水注入深及膝盖的小水桶,水温以脚可忍受的热度为极限,每天至少泡10分钟,让额头微微出汗 美腿秘技5:去角质、擦乳液,防止粗后跟 方法:平日勤去角质、擦乳液,绝对能有效消除脱皮现象。如果龟裂情况严重,擦完乳液后穿上袜子睡觉,效果会更好。 美腿5秘技 大腿 |
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